日常生活中大家經常說起維他命這種物質在人體內發揮的作用,顧名思義它就是指維生素的意思這個是人體必須的物質。一般人群在成長過程中是離不開它的。進一步分析說維他命是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質。那麼維他命丸的功效有什麼呢?
一、維生素A的作用:
1、維持正常的是視覺功能,防止夜盲症和視力減退,有助於對多種眼疾的治療。
2、有助於免疫系統功能正常,有抗呼吸系統感染的作用。
3、維持骨骼正常生長髮育,維護面板、頭髮、牙齒、牙床的健康;孕婦如果缺乏維生素A時會直接影響胎兒發育,甚至發生死胎。
二、維生素B的作用:
1、維生素B1被稱為精神性的維生素,這是因為維生素B1對神經組織和精神狀態有良好的影響;維生素B1的缺乏容易引起各種腳氣病、水腫。
2、維生素B2如果缺乏,就會引起體內代謝絮亂,出現口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎、結膜炎和角膜炎等。
3、缺乏維生素B6容易引起貧血症、脂溢性面板炎、舌炎。此外,在經前若有腹痛及緊張感,服用B族維生素,特別是維生素B6、能夠穩定情緒,幫助睡眠,使人精力充沛,同時也能減輕腹部疼痛。
4、維生素B12對身體制造紅血球和保持免疫系統的功能也是必要的。維生素B12已經用於哮喘、疲勞、肝炎、失眠和癲癇等的治療。
三、維生素C的作用:
1、促進膠原合成。維生素C缺乏時,膠原合成障礙,從而導致壞血病。
2、促進神經遞質(5-羥色胺及去甲腎上腺素)合成。
3、促進類固醇羥化。高膽固醇患者,應補給足量的維生素C。
4、促進有機物或毒物羥化解毒。維生素C能提升混合功能氧化酶的活性,增強藥物或毒物的解毒(羥化)過程。
四、維生素D的作用:
1、可以提高機體對鈣和磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和的程度。
2、可以促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全。如果人體缺乏維生素d就會引起佝僂病手足抽搐和軟骨病。
3、透過腸壁增加磷的吸收,並且透過腎小管增加磷的再吸收。
4、維持血液當中檸檬酸鹽的正常水平。
5、防止氨基酸透過腎臟損失。
五、維生素E的作用:
1、延緩衰老,有效減少皺紋的產生,保持清楚的容貌。
2、減少細胞耗氧量,使人更有耐久力,有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
3、抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。
4、改善脂質代謝,預防冠心病、動脈粥樣硬化。
5、預防癌症、預防多處慢性疾病;預防炎症性面板病、脫髮症;預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂;預防治療甲狀腺疾病;改善血液迴圈、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。
6、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;預防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固,減少斑紋組織的產生。
日常生活中大家經常說起維他命這種物質在人體內發揮的作用,顧名思義它就是指維生素的意思這個是人體必須的物質。一般人群在成長過程中是離不開它的。進一步分析說維他命是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質。那麼維他命丸的功效有什麼呢?
一、維生素A的作用:
1、維持正常的是視覺功能,防止夜盲症和視力減退,有助於對多種眼疾的治療。
2、有助於免疫系統功能正常,有抗呼吸系統感染的作用。
3、維持骨骼正常生長髮育,維護面板、頭髮、牙齒、牙床的健康;孕婦如果缺乏維生素A時會直接影響胎兒發育,甚至發生死胎。
二、維生素B的作用:
1、維生素B1被稱為精神性的維生素,這是因為維生素B1對神經組織和精神狀態有良好的影響;維生素B1的缺乏容易引起各種腳氣病、水腫。
2、維生素B2如果缺乏,就會引起體內代謝絮亂,出現口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎、結膜炎和角膜炎等。
3、缺乏維生素B6容易引起貧血症、脂溢性面板炎、舌炎。此外,在經前若有腹痛及緊張感,服用B族維生素,特別是維生素B6、能夠穩定情緒,幫助睡眠,使人精力充沛,同時也能減輕腹部疼痛。
4、維生素B12對身體制造紅血球和保持免疫系統的功能也是必要的。維生素B12已經用於哮喘、疲勞、肝炎、失眠和癲癇等的治療。
三、維生素C的作用:
1、促進膠原合成。維生素C缺乏時,膠原合成障礙,從而導致壞血病。
2、促進神經遞質(5-羥色胺及去甲腎上腺素)合成。
3、促進類固醇羥化。高膽固醇患者,應補給足量的維生素C。
4、促進有機物或毒物羥化解毒。維生素C能提升混合功能氧化酶的活性,增強藥物或毒物的解毒(羥化)過程。
四、維生素D的作用:
1、可以提高機體對鈣和磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和的程度。
2、可以促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全。如果人體缺乏維生素d就會引起佝僂病手足抽搐和軟骨病。
3、透過腸壁增加磷的吸收,並且透過腎小管增加磷的再吸收。
4、維持血液當中檸檬酸鹽的正常水平。
5、防止氨基酸透過腎臟損失。
五、維生素E的作用:
1、延緩衰老,有效減少皺紋的產生,保持清楚的容貌。
2、減少細胞耗氧量,使人更有耐久力,有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
3、抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。
4、改善脂質代謝,預防冠心病、動脈粥樣硬化。
5、預防癌症、預防多處慢性疾病;預防炎症性面板病、脫髮症;預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂;預防治療甲狀腺疾病;改善血液迴圈、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。
6、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;預防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固,減少斑紋組織的產生。