一、出自嬴姓，傳說是大禹的賢臣伯益的後代。 　　據唐人林寶所著《元和姓纂》記載：“嬴姓，顓頊元孫伯益之後，爵封於江，後為楚所滅，以國為氏。”顓頊，為古帝名，是五帝之一，相傳是黃帝之孫；元孫即玄孫，顓頊的玄孫伯益，是舜時東夷部落的首領，因助禹治水有功，禹要讓位給他，他避居箕山之北（箕山位於河南省登封縣東南）。伯益的後代大約於商朝或西周初期受封建立江國。據考證，古江國的國都位於今河南正陽縣附近。春秋時，江國介於楚、宋、齊三國勢力之間，經常受這些大國操縱，加之淮水氾濫，往往淹沒江國的中心地帶，所以江國一直沒能強盛起來，最後被楚國滅掉。江國滅亡後，其子孫流落各地，並“以國為氏”，將江姓世代承襲了下來。可見江氏是伯益的後代，因其始祖伯益為嬴姓，故江氏源於嬴姓。 二、出自姬姓，為翁氏所分。西周初年，昭王餓支庶子孫受封於翁山（今浙江省定海縣東，一說在今廣東省翁源縣東），後以邑名"翁"為氏。宋初，有福建泉州人翁乾度生有6個兒子，分姓洪、江、翁、方、龔、汪6姓。其中次子處恭，分姓江，其子孫也姓江。 　　三、江姓還有一支是姓蕭的改姓的，唐代蕭氏因敗於黃巢，怒而指江為姓，後裔主要聚於江西婺源江灣。 　　四、魯姓一支改江姓 　　據福建連城等地族譜記載，清流縣有魯野一公，唐宣宗時進士，受建州刺史，從原居地江西建昌來閩南地就任時，為祈求渡江平安而改姓江，後因有感於宦途險惡，棄官隱居於清流，其三世二十五郎江禮，宋出諡為“忠節”，其後繁衍為閩西江姓大族。 　　當代江姓的人口已450多萬，為全國第五十二位姓氏，大約佔全華人口的0.36%。從明朝至今600年中江姓人口由40萬增到450多萬，增長了近11倍，江姓人口的增長速度低於全華人口的增長速度。自宋朝至今1000年中江姓人口的增長率是呈^形的態勢。在全國的分佈目前主要集中於廣西、安徽、江西、廣東四省區，大約佔江姓總人口的49%，其次分佈於福建、湖北、貴州、江蘇、臺灣、湖南，這六省又集中了33%。廣西為當代江姓第一大省，居住了江姓總人口的23%。全國形成了以長江流域及其以南地區多江姓，以北磣淫縫懿分佈局面。在近600年期間，江姓人口流動的程度和方向與宋元明期間有很大的區別，國東南部向華中、華北有一定的回遷，但向西南和南部地區的移動十分強勁。i.。江姓在人群中分佈頻率示意圖表明：江姓是兩廣地區為較常見的鱧裁藝_。在桂粵、贛閩臺、貴州南部、雲南東部、湖南南段、湖北東端、皖浙南部，江姓佔當地人口的比例一般在0.57%以上，在中心地區的比例可高達2.2%以上，以上覆蓋面積約佔了國土面積的12.3%，居住了大約55.3%的江姓人群。在湖南大部、湖北南部、四川東南、重慶大部、雲南中部、貴州北部、安徽中部、浙江北部、江蘇南部、上海，江姓佔當地人口的比例一般在0.38%一o.57%之間，以上覆蓋面積約佔了國土面積的7.4%，居住了大約25%的江姓人群。[1]