喝酒已經變成大家生活中不可分隔的一部分，喝醉酒更是變得習以為常。現在無論是商業應酬還是聚會都離不開酒，而大家都知道喝多酒是很傷身體的，但大家可能不知道喝完酒後幹很多事是會更加傷身體的。

1.喝完酒後催吐

估計很多人都幹過，同樣的我也幹過這樣的事，年輕的時候爭強好勝，覺得自己喝不進去要醉了，就去摳嗓子。其實這是很錯誤的，確實會讓一些酒吐出來但是這也使腸胃中的食物倒流，而引起腸炎等疾病。這種行為使最傷腸胃的，而且也不會得到很好的醒酒效果。

2.喝完酒後泡澡

其實這也是大多數人都會犯的錯，喝完酒去大池子中泡泡澡是一件很愜意的事情。但是這麼做的風險是很大的，要知道喝完酒後血液迴圈會加快，大腦會處於異常亢奮的狀態會出現大腦暫時性缺氧，這會導致心腦血管容易破裂出血，造成慘痛的代價，尤其是有心臟病，心腦血管弱的人還有老人一定要避免！

3.喝完酒後吃頭孢類藥物

所有人都知道頭孢類藥物和酒是天生的仇敵，但是總有不信邪的人去作死嘗試。頭孢類和酒共同服用會產生頭暈，噁心，胸悶等不良後果，這都是最輕的症狀，嚴重是會休克和致死的！其他抗生素和酒在一起也是同樣的危險，請各位千萬別嘗試！

4.喝完酒後運動

很多人估計都認為喝完酒後運動一下，跑跑步等等會有助於酒精的排出，這是很錯誤的想法，喝酒會讓促進利尿和出汗，而劇烈運動也會促進身體排汗，導致體內身體大量排出，而酒精卻只會排出一點點，反而增加了體內酒精的濃度。而且酒後的劇烈運動會引起心臟的跳動變得異常，容易誘發突發心臟病。

其實避免出現以上情況最好的方法就是少喝或者不喝酒，畢竟喝酒對身體好處可以說是微乎其微的。個人不建議各位喝多酒或者醉酒，適量就好！