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  • 1 # 譯丹女超人

    第一,水兵舞男女一起學習領悟快。

    水兵舞也是一種新興的舞蹈,初學者一個人領悟慢,要想學好學得快最好是男步女步一塊學,領悟得快一些,剛開始肯定感覺彆扭,知道堅持跳堅持學幾個小時,就感覺有點入門了。所以,你要學習基本步,就找一個男伴一塊學習吧,實在找不到男士,找個女士跳男步也可以啊。

    第二,水兵舞的音樂節奏。

    現在到處都跳水兵舞,樂曲很好找。那麼,學習基本步的時候自己要弄清跳舞的節奏,它的基本步和音樂的搭配是三個音樂點跳六步。這點要清楚,真正的吉特巴是三個音樂點跳四步,而水兵舞是三個音樂點跳六步。

    第三,腳的基本步。

    第一個音樂點是女士右腳掌著地,接著腳的後半部分著地,也就是說,第一個節拍是右腳掌,右腳後跟,可以數一二。一是腳掌,二是腳後跟。第二個節拍是左腳的基本步,和右腳一樣的步伐和節奏。你先練左右腳的基本步。

    男士左右腳和女士相反。

    第四,第三個節拍左右腳輪換踏。

    也就是說,第三個節拍和一二節拍步伐不同了,是先右腳踏一下,左腳再踏一下,一個音樂點兩隻腳分開踏,說起來也很科學,這樣才能接下個基本步。男女步反著做。

    第五,手的基本動作。

    男士手心朝上,女士手心朝下,輕輕握住,出右腳的時候,兩人拉起手在胸前伸展,平伸就可以,出左腳的時候,向兩邊伸張展,第三個音樂點的時候,兩人在胸前對著拉一下,也就是瞪瞪手臂。男女個子差異較大,可以根據自己情況來做。

    第六,手臂,腳都要和音樂搭配起來。

    第一組基本步做完,可以男女位置對換,依然是同樣的動作,可以先練基本步對換,等到自己感覺熟練了,再加花樣,花樣容易學,只要練好基本步。

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