心理健康真的是健康生活中很重要的的組成部分。我是來自農村，在我們那裡，很多人的常識裡，健康就只有身體健康，老一輩的人基本上都不太知道心理健康。但是心理健康對人的嚴重影響卻是很可怕的。

其中我們村裡就有兩個例子，一個是比我年齡稍大的小夥子，外觀一表堂堂但就是性格內向，後來到了年齡，家裡人就讓他去當兵，但是他自己是不想去的，此時家人沒有不考慮他的想法，也不做溝通就批評他，後來他還是進了軍營。但是在部隊就是整天想著離開，就這樣沒多久他被部隊送回了家，因為部隊上說檢查到他心理有問題，精神上有點失常。送到家以後，家裡人就開始帶著他到處看病，心理醫生也看過，手術也做過，可是還是沒有一絲效果，反而是病情已經越來越重了，現在都開始說胡話打人了。

另一個是我鄰居的女兒，跟我年齡相仿，從小到大沒發現什麼異常，而且結婚以後，婆家、老公對她也都很好，還有了一個孩子。本來是一個幸福之家，可是後來折騰的他老公非要和他離婚，離婚後父母就去接她回家，可是她一個勁的打罵著爸媽，無奈父母送她去看了精神科醫生。後來，病情好轉了一些，看著和正常人無異，但是偶爾還會行為怪異，與她溝通時她說是對父母在她小時候的做法懷有怨恨。

我想從這兩個例子中我們應該不難看出心理健康對一個人健康的影響，甚至是一輩子的影響。這樣的例項真的還會有，我姥姥家旁邊的一個鄰居六十多歲了因為“抑鬱症”困擾選擇了自殺。

所以，如果我們能提前意識到心理疾病帶來的嚴重後果，並及時的進行心理干預去消除這些心理疾病，我想上面的悲劇都不會發生。因此，教育我們意識到心理健康的作用是非常有必要的。