為啥現在甲狀腺疾病這麼多，還不都是吃碘鹽吃的，磚家居然說海邊的人也需要補碘，磚家為了賣碘鹽人話都不說了，吃點海帶啥都全了，補你磚家的麻痺啊

日常生活中人從食物中攝取的碘不能滿足身體的需要，鹽中加碘可以補充人體所需要的碘，預防因缺碘而甲狀腺腫大，俗稱“粗脖根、大脖子病”，即地方性甲狀腺腫；預防因缺碘而影響智力發育

碘缺乏病也就是過去我們認為認識的那種大脖子病，是全世界的一個普遍發生的疾病。我們國家是嚴重缺點的國家，在1980年以前，我們國家的碘缺乏病發病率非常高。就是因為我們國民的飲食當中嚴重缺乏碘元素，因為世界上的碘多數都集中在海洋當中，土壤當中的點碘非常少。我們的食物除了海洋中的食物以外，土壤中生產的食物根本不能為我們人體提供足夠的碘。因為嚴重缺點才造成了碘缺乏病的廣泛發生和發病。

碘缺乏病，不光是大脖子，關鍵是影響我們的智商造成國民素質的下降。因此，我們國家在1999年實行了全民食鹽加碘工程。當初的食鹽加碘的量比較大，確確實實對甲狀腺功能有或多或少的影響。後來國家經過兩次大範圍的調查，降低了食鹽加碘的量。因此，所謂加食鹽加碘造成甲狀腺疾病增加的說法是不科學的，沒有依據的。

對我們國家的全部人口來說，大概只有3000萬人生活在高碘地區。主要是他們使用的飲用水還有大量的碘，其他的事13億多人都需要補碘。

實行食鹽加點以後，每天每個人如果食用六克食鹽，大約能為身體提供105微克的碘元素。這個數字正好是我們一個普通人每天對碘的需求量。正因為有了食鹽這個工程，我們國家的大脖子病才消失了，整個人口素質提高了。

嚴重缺點的時候，可以造成胎兒嬰兒的“呆小症”，就是又傻個子又小。在小鎮這個詞兒至今仍是孕婦最怕聽到的，但是現在不用害怕了，我們的食鹽了，我們不會生出呆小症的孩子了。但是加碘的食鹽只能為我們提供105微克的碘，這個量遠遠達一到一個孕婦和哺乳女性的需求。作為孕婦和餵奶寶媽，還要額外補充碘化鉀，一般的來說都是採用含碘的多種維生素來補碘。

因此，市面上供應的鹽基本上都是加碘鹽，因為只有極個別地區不需要食用加碘鹽。食鹽加碘對我們人體有沒有害處？我想大家應該清楚了。當然了，目前超市當中也有不加碘的鹽，是給甲亢病人提供的，如果有了特殊的加能攝入碘元素的疾病，我們還可以選擇無碘鹽。