祛痘的方法會根據青春痘的嚴重程度來劃分，在醫學上分4級，具體如下：

1、一級痤瘡以粉刺和少許的炎性丘疹為主，可以進行粉刺疹的清除或者採用果酸治療。主要目的是清除白頭或者黑頭粉刺，讓粉刺溶解，面板表面的痘痘即可清除掉。

2、二級痤瘡伴有炎性丘疹、紅色炎性丘疹或者表面有膿頭、白色的膿頭，除藥物治療以外，在光電治療上可以進行紅藍光處理，然後可以配合果酸的治療，加針清進行處理。

3、三級、四級主要以囊腫結節為主，首選藥物治療。在藥物治療的同時，可以採用光動力來進行治療，是清除痘痘非常有效的手段。

試試內調。我也是什麼都試過了。目前唯一還有效的就是吃的澳洲的麥草。清熱排毒效果確實挺好的。你可以嘗試下。天貓淘寶澳洲代購都有賣的。當然我自己現在也在做澳代了，確實是被產品折服的。你能體會不敢照鏡子的痛苦麼。

長痘的原因很多，往往是內分泌失調

首先應該是內調外養

內調先從腸道開始，目前比較好的有花青素和益生菌，能夠很好的改善腸道問題，調整內分泌，然後適當的增加一些內調的營養品。

外養，一定要深層次的清潔肌膚，目前市面上最好的，深層次清潔肌膚的美容儀，叫LumiSPA，目前全球的銷量排位第一

同時用上一些安全的護膚品，包括肌膚修復的產品，才能夠徹底解決你的面板問題。

常年長痘一般是身體原因所導致的，痘痘生長的不同部位也表示身體不同部位的問題。

溼熱鬱結產生的痤瘡，通常長在鼻頭、鼻翼兩側、頸部、肩胛部和後背上部。溼熱瘀結型痤瘡多吃有清熱利溼之功的食物，比如玉米、薏仁、小麥、小米、綠豆、苦瓜、空心菜等。少吃生冷油膩，肥甘辛辣食物。

腸胃積熱型痤瘡通常發生在鼻頭、鼻翼兩側、唇週三角區周圍。腸胃積熱型患者多吃些清熱去火，滋陰潤燥的食物，如綠豆蓮子粥、梨湯、桔皮茶等等。

肺經風熱型痤瘡。主要發生在額頭，臉頰。肺經風熱型患者可以吃些滋陰潤肺，清熱去燥的食物，如白菜，百合，蓮子，銀耳，芹菜，豆製品等。

另外可以吃些當歸苦參丸，它的主要功能是涼血、祛溼、解毒。用於治療血燥溼熱引起的頭面生瘡，粉刺疙瘩，溼疹刺癢，酒精鼻赤，毛囊感染等各種面板病，效果很好。

想祛除痘印

首先你得知道痘印是怎麼來的

痘印是因為損傷到真皮層而產生的

專業術語太多，就不一一介紹了

直接說重點

這個對於痘痘，痘印的效果都很好

你的描述裡說到長痘多年

給你幾點建議吧！

1、不要吃刺激性食物、油膩的食物，這些食物都容易讓你起痘。

2、按時清潔，面部清潔一定要做好，如果臉上的毛孔被堵，起痘真的很簡單。

3、作息正常，作息也是起痘的一個關鍵影響，不要超過11點睡覺。

痘痘反覆長這個問題是大多數痘友長期面對的一個難題，你或許聽過很建議，也看過很多醫生，我相信他們給你的意見大致也就這麼幾條:

1，清潔不到位，細菌感染；

2，身體原因，內分泌失調；

3，生活不規律、熬夜；

4，亂吃東西，辛辣刺激；

5，油多毛孔大等等，

以上這些問題，總有一個原因是引起你長痘的因素，是不是把你給說中了，但我告訴你，這些都只是引起長痘的導火線而已，是大多數人看到的一種表象，根本沒有找到因為一個因素的影響就長痘的真正原因，而長痘的大部分人又是年輕人，如果叫你注意這注意那，不能吃這樣那樣，我相信沒有幾個年輕人能真正的做到，控制的了一時，控制不了一世。而治表的方法大多都是西醫法，是治不了根的。

其實只有一個根本原因，長痘是它透過一個導火線引發的其中一個表象，不同的人會出現不同的表象，除了痘痘還有可能出現其它各種面板病，甚至還會引起人體內一些器官不能正常的工作。這個原因也只有真正的中醫才能找準並找到辦法，西醫是沒有辦法的。

那麼接下我們揭曉謎底，這個原因就是溼毒，我們的身體代謝不正常的一切原因中，溼毒排第一位，然後是寒毒，這兩大毒梟已經也為我們身體健康的第一大殺手，常見面板病主要是溼毒影響，要想面板健康，在治表的同時別忘記祛溼毒，身體無溼毒，保你面板白裡透紅，也不懼上邊那些導火線，怎麼還長痘呢？