HCG中文的名稱是人絨毛膜促性腺激素，它在早期來講，是由妊娠的滋養葉細胞來完成的，一旦受孕形成以後就有一個大量的分泌的過程，後期胎盤也可以再繼續有一些分泌。

早期的HCG對於早期的妊娠的維持是非常重要的，它可以促進妊娠黃體的形成，來促進體內的孕酮分泌，來維持早期的妊娠，到了10周到12周的時候自然回落到一個低的水平，後期胎盤的妊娠的維持，主要是靠胎盤功能維持，6周到10週期間它有一個快速提升的過程，這樣的一個快速的提升，就給我們臨床當中，有類似在48小時有一個翻倍的現象，就是說它在早期的情況下，今天測完了一個數值，那麼後天，48小時以後有一個數值，幾乎有一個翻倍，只要是能夠提升65%以上的一個情況，都不需要擔心和想去補HCG。

每個人體質也不一樣，HCG因人而異,人與人之間沒有可比性,只能和自己的值比.因為每人經期週期不同,著床時間也不同,沒有人可以在早孕期間準確的計算出自己寶寶的實際天數,醫生按照末次月經計算,顯然對有些準媽媽來說,是不合理的.準媽媽擔心自己的值比別人的值低,孩子是不是發育的不好?其實不需要有這樣的擔心,只要自己的HCG在增漲的狀態,就可以……

所以，當你的HCG翻倍不夠好，甚至增長很緩慢，只要沒有腹痛和流血就不要太擔心，說不定我們是那25%HCG3天內不翻倍的媽媽，但要仔細檢測HCG，如果下降了，就要趕緊去醫院採取措施。

那HCG值在什麼樣的範圍算正常呢？

在孕早期胚胎剛剛著床的時候，如果你的HCG值在5000mIU/mL以內隔日翻倍

5000———10000mIU/mL之間每天漲1500mIU/mL

10000mIU/mL以上每天漲3000mIU/mL

如果低於這個數值說明你的胚胎髮育不好

在你胚胎髮育好的情況下，想提升HCG值的話，可以食補和用藥

食補的話，第一補充優質豆製品、堅果類、雞蛋、牛奶、優質肉等

第二補充維生素E和維生素C，獼猴桃、草莓、柚子、橙子等

如果hcg值不理想的話，可以考慮補充絨毛膜促性腺激素或者同時補充黃體酮，刺激妊娠產生絨毛膜促性腺激素增多，保證胚胎正常發育。

HCG是胎盤分泌的一種激素。一般情況下，常吃新鮮的水果蔬菜，可以改善HCG低的狀況，比如獼猴桃，西瓜，柚子等，這些食物維生素c、e含量高，有助於提高女性的孕酮水平。孕婦常吃豆制食品，有助於提升孕酮，因天然的大豆裡含有較多的黃酮和維E。如果食物不能很好的解決HCG偏低的問題，可以考慮打針。

吃什麼可以快速提高HCG？

在回答這個問題前，我們先來了解一下HCG是什麼東東，HCG是英文縮寫，中文的全稱叫做絨毛膜促性腺激素，它是由胎盤絨毛膜的合體滋養層產生，它是由α和β二聚體的糖蛋白組成。講的直白一點就是由寶寶的附屬物分泌的。

那麼可以透過吃什麼快速提高HCG呢？作為一個產科醫生可以明確的告訴你，靠吃東西來拉動HCG是不太可能，如果有人告訴你可以吃什麼提高HCG，那麼就是騙子。在以前保胎還會使用注射HCG，可是現在想想就是個笑話，HCG高低其實在一定程度上來反應胚胎的活性，如果胚胎活性高，那麼HCG翻倍就好，如果胚胎活性不好，那麼再怎麼提示HCG也是沒有作用的，這是個因果關係，胚胎活性是因，HCG是果，而不是HCG是因，胚胎活性是果。

總結，透過進食來快速提高HCG是沒有用的，也沒有吃東西可以提高HCG。祝好孕。

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檸檬，它富含維生素C、檸檬油精、生物類黃酮素等，而豐富的維生素C有助於促進血液迴圈，幫助鐵質吸收，還能消除疲勞，提振精神。

大豆，它含多種營養素，其維生素B6能穩定情緒，幫助睡眠，還能減輕腹部疼痛，大豆還含有高量的必需脂肪酸，具有改善面板粗糙的美容作用，因此適合經痛期的女性食用。

雞肉，行經期間補充食用，有益氣補血的作用雞肉中富含蛋白質等物質。

姜，將可以增進食慾，促進新陳代謝，保溫身體的作用，是極佳的溫熱食品，不適合單獨食用。