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  • 1 # 熱愛騎行的周校長

    感謝邀請,這個問題回答是肯定的,因為我們隊伍裡就很多老騎友,身上有很多輔助醫療器械,還有殘疾人,和正常人沒有什麼分別,甚至更厲害。心態決定了敢不敢騎,能不能騎,騎腳踏車老實說,運動量並不大,如果一定要說危險,那人類什麼運動也不能做,因噎廢食不是不可取的,只要控制好自己的運動量,騎腳踏車應該是最適合心臟有問題的朋友的運動,以上是個人看法,我相信,喜歡騎行的朋友,和長期堅持騎行的朋友,會贊同和肯定我的說法的。

  • 2 # 小眼睛醫生愛運動

    我是小眼睛醫生

    專注於心腦血管疾病

    致力於公眾健康

    我相信這個是大部分患者的一個共同的我心聲,我支架植入術後,究竟應該如何運動呢。很多冠心病患者都有這樣的疑問,我究竟該不該運動呢。

    根據目前的指南說,冠心病患者需要做運動,但是必須保證身體能夠承受的範圍內。

    比如,你剛剛植入支架的一週以內是不能運動的,如果你是急性心肌橫死患者,也不能運動。

    根據你的情況,你已經支架植入術差不多快5年,而且目前應該是沒有不舒服的情況,可以進行運動。

    大部分指南認為,中等強度運動量是隻適合冠心病患者運動量。

    小眼睛醫生認為最好以有氧運動為主,而且運動強度以中等強度運動量為主。

    中等強度運動量值得是,運動的時候不會出現任何難受,比如胸部憋痛,氣緊等等這些症狀。另外,運動之後,第二天不會 出現認為難受,或者渾身疲勞為主。

    所以,有氧運動包括慢跑,游泳,跳操等等這些都是不錯的選擇。當然,騎腳踏車也是可以選擇的,看你運動強度是不是適合你。

    我是小眼睛醫生喜歡我的回答,可以點讚我覺得我的回答欠佳,可以回答告訴我覺得我的回答有道理,可以關注我
  • 3 # 吳志強營養師

    心臟搭橋不適合劇烈運。

    劇烈運動會使心率加速,心臟弱的人,很容易照成心肌痙攣,引起猝死。這方面的案例很多可以百度

    心臟功搭橋的患者,最好的運動一個是拉筋,一個是高抬腳。

    這些運動對心率的波動不大,適合長期聯絡。關鍵是有益健康。

  • 4 # S思無邪S

    騎腳踏車可以 不過不要騎長途 以心臟不感到累為標準 其他適合的運動還有 慢跑 跳繩 太極 健身操 太極拳之類的慢性運動

    在丁榮晶教授的心肌梗死與%心肌康復 裡有對於心梗全方位的講解 只能在電腦上看 推薦你買一本學習學習 以便關鍵時候應急 而不是到時候在去問東問西

  • 5 # 全科掃地僧

    隨著冠心病患病人群的逐年增加,心臟支架作為治療冠心病冠脈狹窄或閉塞的最有效的措施之一,也受到大家越來越多的重視。門診我們也常常遇見一些病人諮詢心臟支架術後運動的問題,許多患者安了支架後就害怕支架脫落或移動,而不敢運動。大家需要知道的是,心臟支架一經植入後即永久存在,是十分牢固的,不會脫落或移動,也不能取出。同時,適當的運動還有助於減輕焦慮情緒、減少支架內血栓形成的風險,有促進病情恢復的作用。

    心臟支架術後的應適時開始運動,我們建議支架術後一月內應避免大幅度身體運動,一月後逐漸增加運動量,講求循序漸進,以輕中度有氧運動(如慢走、慢跑、健身操、太極拳、游泳、騎車等)為宜,同時運動要量力而行,以自己無胸痛等不適為宜。根據題主的描述,安了三個支架已經五年了,是可以進行騎車等運動,但不宜過於劇烈,同時要以運動中無胸痛等不適為宜。

    心臟支架植入後可迅速開通血管、恢復血供,減少心肌缺血、缺氧和壞死。心臟支架植入後雖然永久存在,但確並不是一勞永逸的方法。術後還需配合生活方式的改善和藥物治療,以長期穩定的控制病情。日常生活中除適時運動外,還需合理飲食、戒菸限酒、控制體重、保持心態、規律作息等。

    同時支架還需在醫生指導下進行藥物治療,具體建議如下:①如無禁忌症,應長期服用阿司匹林、他汀類藥物,並配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛;②根據病情使用ACEI/ARB類藥物、β受體阻滯劑、CCB類藥物等;③藥物使用過程中應監測不良反應,並注意定期複查;④對於有高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病的患者,應積極治療基礎病,控制血壓、血糖、血脂達標。

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