聽說90後開始脫髮了，怎樣分辨病態脫髮還是正常掉髮？正常拖..發保持在50到100之間，超過就屬於拖..發，也不要每天都洗頭髮，這樣對頭髮也不好，2-3天洗一次就可以，我是拖..發嚴重的那個，這也是我積累下來的知識，我為了治好拖..發，糟了很大的zuì，能治好是因為看了《金炎訓濃髮錄》這篇文章，你去看看吧，提前預防一下。

雖然脫髮初期的症狀也是掉髮，但是脫髮和自然掉髮是有著本質區別的。簡單來說，脫髮是一種病態掉髮，也就是非正常狀態下頭髮的大量脫落，脫落之後自然也就再難自行長出，或者即使長出，也只是細軟，並不會達到正常狀態，過段時間之後還會再次脫落，最終長不出任何頭髮，毛囊呈完全壞死狀態。

脫髮和掉髮的區別是什麼？

掉髮是指頭髮的正常新陳代謝，是毛囊在生命週期中引起的頭髮的更新換代，是比較正常的生理現象，所以不用擔心。而脫髮則是因為毛囊受到外界的某些影響之後，出現萎縮甚至壞死現象，最終導致頭髮脫落，無法再次長出。也就是說，正常的掉髮可以自己長出，而脫髮則會造成頭髮稀疏甚至頭皮光禿，並且無法自己癒合。

如何判斷自己是脫髮還是掉髮？

1、頭髮總量是否減少

脫髮之後的頭髮數量肯定會越來越少，很明顯可以看到頭髮會比之前少好多，而掉髮的頭髮總數並不會改變，因此可以透過定期拍照來進行對比，從而判斷自己是否脫髮。而脫髮會直接造成頭髮的區域性出現明顯的稀疏，甚至各種光禿的現象，如果過段時間發現頭頂明顯稀疏甚至光禿，前額的髮際線後退或者稀疏，那就是比較明顯的脫髮症狀了。

2、注意檢視掉髮數量

我們知道，掉髮的正常情況下，每天都會有大概2%的頭髮直接處在脫落期，因此，每天大概就會有80-100根左右的頭髮直接掉下來，如果每天不刻意去觀察自然很難發現，一般只有在洗頭或者梳頭的過程中才會發現掉髮。但是脫髮的數量一旦超過100根，便真的是脫髮了，因此，我們應該可以透過檢視掉髮數量來判斷是否脫髮。

3、掉髮的形態

正常掉髮都是因為毛囊的突然停止生長，所以掉髮的發乾部分都是粗細均勻的，而脫髮的髮根則會突然變細，根部並沒有任何附屬物，就好像直接被剪斷的一樣。而脫髮則是因為毛囊受到外界影響直接萎縮，所以長出的頭髮發乾部分會變得粗細不均，甚至整根頭髮都變得特別細軟，並且都屬於非正常脫落，對比一下症狀都十分明顯。

雄激素性脫髮

雄激素性脫髮又稱為男性型脫髮，是男性脫髮中最為常見的型別。

雄激素性脫髮與遺傳因素相關，特別是父系遺傳，也就是說家裡的男性直系親屬，如父親、祖父等存在雄激素性脫髮問題，那麼也很有可能出現類似的脫髮問題。

5α-二氫睪酮生成增多，它作為雄激素性脫髮的“元兇”，會使毛囊變小、毛髮變細甚至脫落。

如何判斷：一般發生在青春期及青春期以後。

早期：雙側額角、鬢角髮際線後移，髮際線呈M型或者倒V型，逐漸發展為頂部頭皮毛髮減少，部分也可直接表現為頂部頭皮或瀰漫性脫髮。

脫髮也分級

1、髮際線輕度後移；

2、額顳部發際呈三角形後移；

3、額顳部發際後退更明顯；

4、頭頂部脫髮伴額中部發際後退；

5、前額部更大瀰漫性脫髮或禿頂；

6、馬蹄形脫髮，側面和後面脫髮；

7、除馬蹄形脫髮外，耳周和枕部出現脫髮。

女性會雄激素性脫髮？

答案是：Yes!

在中國女性雄激素性脫髮的患病率約為6.0%.

主要表現：女性患者主要表現為頭頂部頭皮毛髮稀疏，即“地中海式”的中央瀰漫性脫髮也有一些女性患者以額顳部的毛髮稀疏起病，部分患者還可能伴隨有婦科或內分泌相關疾病。由於其表現缺乏特異性，建議專科就診，排除其他原因引起的脫髮。

能不能治？

可以

早期診斷及正規治療可以使脫髮改善。

注意事項

1、建議規律作息，保證充足睡眠；

2、減少精神壓力，保持心情愉快；

3、適當運動鍛鍊身體，均衡飲食。