每個人都會受原生家庭的影響，但成人之後有能力自己向著自己希望的方向努力，成為你自己想成為的人，甩掉原生家庭的影響，做真正的自己！父母把我們養大已經不容易了，除了感恩，不帶任何怨恨！這樣就一身輕鬆，活出自我！

人之所以過的痛苦，其實很大部分原因是來自比較，沒有比較就沒有傷害，可是生活是個“比較級”，你會比較，會自卑，會不自信都是很正常的情緒，首先我們一定要先正視自己，有這樣的心情很正常，因為在這樣的環境中，我們才有這樣的痛苦嗎！這是正常的，

其次我們再想辦法如何能讓自己在這種環境中不痛苦，還過的很開心，在這個圈裡還特別受歡迎，大家都願意和你相處，這是問題的關鍵，對吧，所以你從這裡入手，讓自己變的更好，你可以學習如何讓自己變的更好，我這裡不多說，“因為人生一切難題，知識給你答案，”不要想什麼原生家庭，這個我們無法改變，我們改變能改變的，接受不能改變的。

不管什麼家庭，人長大了都要學會自己掌握自己的人生。

雖然勸你不要去比較不要去在意，但是你或多或少做不到，而且如果那些同學不友善，那對你無論眼神態度都會流露出鄙視，你感受到後會更加不開心。你如果是女孩子，就努力學習找一個好物件吧，如果是男孩子就努力學習找一份好工作吧，內心要多一份堅定，反正合不來就不和他們一起，你好好學習找和你志趣相投的朋友就是了。

期待別人的點贊，把別人的肯定當成自己全部的價值，就會特別自卑。自卑就是用自己的缺點去比別人的優點，把天賦當成評估自己價值的標準，其實很幼稚，很膚淺，很傻。但是擺脫社會評價，不是一件容易的事，並非不可能的事，只要自己拿出膽量和勇氣。

原生家庭怎樣，沒有辦法選擇，要接納自己，相信很多辦法可以讓自己在別的地方彌補，彌補的辦法很多，彌補的結果，別人不一定認可，但是在生活中你積澱的優勢，將是別人不可比擬的，包括你的內心強大，有毅力，都會讓你在生活中遇見困難，挫折，如履平地勝出。家庭背景好，多金，並不是生活困難，挫折的擋箭牌。

守住自己，不要輕易的羨慕嫉妒恨，讓自己臉上的沮喪，自卑讓人看低，獨立，自信可以讓人肅然起敬。“讓自己的付出精準換回良性迴圈”，懂得平衡往來，自我保護，不形成不勞而獲，佔便宜，划算。

不要把自己注意力的焦點全部放在防備別人，“別人怎麼看我”上面。每一個人，每一種生活都有它的利弊，優點，缺點。只是你沒有經歷，你不知道而已。

自卑最大的壞處是，讓自己發揮不了自己的潛力，生活在一種低估自己的心理狀態裡。把全副的身心聚焦做一件事，一定會做好。現在掙錢的機會非常多。

要學會拿所有的時間來打造，提升自己。追隨自己的熱情，激情做自己喜歡，熱愛的事，便可以不依賴別人的評價，也過得快樂，做應該做的事，便容易成功，打造自我更好，做擅長的事便效率最高，做能做的事，便無論在哪裡都能找到接地氣的起點。

自主，自律，主動追隨自己熱情，激情，按自己喜歡，熱愛方式選擇有益身心健康，多贏的獨立生活方式，真誠地支援別人過自己喜歡生活，選擇自己喜歡的方式生活的行動，習慣。你的努力和付出，就會形成自己，人際關係的巨大改變。

“有話好好說”，不佔便宜，會止損，克服不好意思，恐懼，怕得罪人，與世界打交道，打破自我封閉，被人悅納，有好態度，好姿態。別人欺負你，敢拿出膽子來“還回去”。讓別人也“怕惹你”，不養成“欺負無成本”的習慣，總是划算，佔便宜。保護自己，有理，有力，有節，有硬盔甲。

用提供方法，深度獨立思考的習慣來推進人，社會風氣的高素質化。免得總陷在，停留在一種簡單，本能自害，互害的風氣裡。

獨立，自信基礎之上的以欣賞，鼓勵，支援，包容為主的“你支援我做我想做的事，我支援你做你想做的事”，在做事中體會自我意願實現，興趣，愛好的快樂，互相激勵，彼此成就，共同成長，才是生存，相處，合作雙贏之道。如果以競爭“他人評價”為目的，很容易形成惡性競爭。

信仰是什麼？是人生的不可丟掉的行李，是穿透精神，靈魂，身體的充電，自我救贖，“光彩頓生”面膜，困難，挫折，傷害，的擋箭牌，減震器，誘惑，沉淪的止滑器，可以“沒實現”，“沒做好”，不可以“不去想”，“不參與”。

做人，目標越大，潛能發揮越大，克服困難，抵卸誘惑，成功的可能越大。