成功也是要承受心理壓力的。比如有些人明明錦衣玉食卻行雞鳴狗盜之事，明明事業到達頂峰卻分崩離析，明明受人敬仰卻在暗地裡挑戰道德的邊界，明明集萬千喜愛於一身卻酗酒或尋求藥物的墮落，等等。

成功之後落得這麼失魂落魄，我認為也值得怕啊。

這些心理問題在《自我驅動心理學》這本書裡叫做精疲力竭症。它認為成功之後人得心理疾病的機率也很高。至於為什麼會這樣，書裡分析得很透徹，我整理了5點給大家分享，希望有更多的人正視這個問題。

幾乎所有文化都相信兩個公式：成功=物質，財富=幸福。

幾乎所有為成功而奮鬥的人也都相信，成功會提高自尊心和自我價值。

然而，物質的充足能夠帶來多久的幸福？答案是非常短暫。比如說我們現在有十大箱薯片，那麼能保證我們吃到第幾袋的時候還是快樂的？

物質不能帶來持續的幸福，那麼成功是否提高了自尊心和自我價值呢？當然能提高。只是問題如果也換成時限的話，就同樣是短暫的。

因為過去的成就無法帶給我們新的自尊心，自我價值也需要源源不斷地肯定才行。

從此，成功的快樂就開始動搖。

成功是備受矚目的，因此見證了ta成功的人會說：“你做得太棒了，那天真是風光無兩。”

‘那天’表示過去。這句話除了祝賀，也暗含著期待：重現當時的輝煌；將來一定要更好。

這在聽者耳中，容易把對方的期待理解成硬性要求，會認為他們綁架了自己的手腳和思想，並把自己看成實現他們理想的工具。

同時，這些期待ta能延續成功的人，會不鼓勵ta接受挑戰，也很少鼓勵ta努力改善人際關係，哪怕這些意味著更靈活的追求和更好的生活質量。但這些人相信時間應該花在重複過去已經做成功的事情上，因為這樣會產生最大的收益。

還有一種情況，就是當ta意識到他人對於自己成功的讚美，是出於成果而不是ta個人品質的時候，ta的人際關係必定受到影響。

對於曾經出色地完成過一項工作，我們必然產生在重複的情況勢必做得更好的自信，即自己也會提高對自己的期待。然而成功的因素十分複雜，並且不受人的控制，所以必須更努力才可能維持得住。於是很多人在提高了對自我要求的同時，開始懷疑自己是否有能力重現過去的成功。這種在兩極的思想中來回動搖的壓力，也會讓人行為失常。

成功的受益之處還在於得到他人的仰慕和尊重。沒有人會想要放棄這些，因此他們會想展示更完美的形象給大家。然而這就走入了一個怪圈——表現得越好，就越是提高了大家的期待。

這是一個相當困難的過程，而且看起來沒有盡頭。所以承受這份心理壓力的人可能會想用酗酒、嗑藥等行為來解脫自己。

不過在他們的內心，是想轉嫁責任：是菸酒讓我表現失常，並非我自己。

成功帶來的安穩會讓一個人產生過多的安全感，如同“生於憂患，死於安樂”。

在日復一日的機械式生活中，大腦由於沒有外界刺激，會自己想入非非——即自行出現刺激。而這些想法大多都是消極、消沉的，也容易讓人表現失常。

財富和安全感過剩也會讓人尋求外界的刺激，例如極限運動，或做一些違反道德的事情。 因為刺激和挫折會激發和激勵人們，但安全會讓人停滯、感到沒有生氣。

沒成功的人能較坦然地接受失敗，成功的人則很難接受失敗。

不僅ta認為自己應該做得更好，而且周邊的人也這麼看，社會也這麼想。但沒有人能保證自己一直成功，於是對失敗的焦慮、恐懼都會很強烈。

同時，社會歌頌一個人依靠自食其力，獨立取得的成功，這使得成功的人無法尋求他人的幫助。他們認為哪怕自己做得尋常，也要比承認自己的能力有限，招來羞辱要強。

成功的光環肯定很耀眼，使得人們即使受到上述這些心理的折磨，進行了自我的殊死搏鬥，也不願意尋求心理諮詢師的幫助，這隻會讓情況更加糟糕。

成功怕只長心，而缺乏肺腑的人，因為肺腑有需要享受一切可以享用的慾望，就象八戒為什麼要回高老莊，為什麼貪吃，為什麼經常被妖怪捉拿

我結合我的經歷來回答一下吧！

一次和朋友合夥做生意，發現太困難了，於是退出，把份額全送給朋友，後來朋友賺錢了堅持要算我一份，每次利潤分成11份，第一次給我兩萬多，第二次沒有給，第三次給我的時候我還聽見有人在給朋友說：她都已經退出了你幹嘛還每次給她分錢呢？

第二次：快走到辦公樓的時候突然西裝筆挺的律師拿著一份檔案叫我簽字，說老總把所有遺產全留給我了，然後遞給我一箱資料，隨後司機也把豪車停到我面前說：這車也是給你的。說完轉身走了，留下內心迷惑又竊喜的我一人抱著資料，看著豪車蒙了：我不會開車啊。

時針不停的在走動，漸漸地天亮了，我愉快地醒來，睜開眼睛突然發現鉅額遺產和豪車全都沒有了。

所以，結合我的經歷我總結出：成功的時候最怕夢突然醒了！

成功的標準因人而異，在窮人的世界永遠沒有成功二字！至少我的世界如此。

目前我擁有多個專案，有些獨資、有些合資，目前團隊約150人，年收入過得去吧；在這個階段，我可以很負責的告訴各位，當你達到這步，你絕對會痛不欲生！你會發現，自己變得不認識自己，很可怕。

就是那種背後空無一人，無力、無奈又不得不繼續、死扛的感覺！

月收入8000時，看著熟睡的妻子，會從內心湧出甜蜜的幸福；後來有了孩子，你能享受到為人之父、一家之主的喜悅；再到創業，妻兒探班、週末家庭聚會，一家幾口和睦溫馨……

隨著公司大了、業務忙了、團隊多了，無止境的應酬、各類日常的瑣事、偶爾事關生死的突發……你失去了自由，為“社會責任”、成為“公司使命”等等甩不開扯犢子的東西而奔波；父母同城，卻一兩個月才一起吃飯，長期下來沒有交流，滿腔的話卻變成簡短的“注意身體”等關懷陷入沉默；妻兒同室，卻已經很久沒有陪同去遊玩，沒有嬉笑，終於沉默爆發離了婚……

有人可能會講知足常樂，也會有人說家庭為重……房貸、車貸、銀行貸款、員工工資、倉儲安全、銷售監管、各種利益掛鉤的應酬……

我不止一次想，我真想回到月薪一萬的時候。開心、愉悅、幸福……還有健康。