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壓力會導致你體內發生很多奇怪的事情。情緒壓力的經歷會引發脫髮,打亂你的排便習慣,甚至讓你的眼睛抽搐。壓力也會引起你的蕁麻疹嗎?情緒壓力和蕁麻疹之間肯定有聯絡,但是專家說,當涉及蕁麻疹時,壓力可能會被指責為比實際情況更大的罪魁禍首。
壓力會使那些已經容易感染麻疹的人的麻疹更加嚴重
對大多數人來說,壓力不是蕁麻疹的獨唯一危險因素,否則我們每個人都有蕁麻疹了。對於那些容易患蕁麻疹的人來說,壓力更有可能在蕁麻疹的發展中起作用。
例如,有證據表明麻疹對女性的影響可能大於男性。( 1 )蕁麻疹在自身免疫性疾病患者中也更常見。( 2 )蕁麻疹在有其他過敏反應的人群中也很常見,當他們有過敏反應時,壓力會使蕁麻疹更嚴重。
如果你屬於其中一個群體,壓力可能會引發蕁麻疹。但是對於其他人來說,僅僅壓力可能不足以引發蕁麻疹。
慢性蕁麻疹的一種形式是膽鹼能蕁麻疹(蕁麻疹是由體溫升高引發的),情緒壓力會誘發皮疹。這種情況在患有哮喘、溼疹和過敏性鼻炎的人群中更常見。
如果壓力導致你抓傷面板,壓力也會以另一種方式影響蕁麻疹。面板上的摩擦或壓力是蕁麻疹的危險因素,抓撓面板的行為會導致化學組胺的釋放。
壓力影響蕁麻疹的另一種機制是患有面板病的人。當有這種情況的人刮傷他們的面板時,哪怕是輕微的,這些刮傷都會導致看起來像蜂房的隆起的傷痕。面板錯誤地釋放了組胺,因為它不是由身體免疫系統的反應引發的,而是由外部刺激引發的,如鍛鍊、熱、壓力、振動或暴露在寒冷中。醫生並不完全確定是什麼原因導致了這種情況,但是估計會影響到2 %到5 %的人口。
和蕁麻疹一起生活肯定會增加壓力
無論壓力是否會導致蕁麻疹,情況恰恰相反:蕁麻疹會給容易患蕁麻疹的人增加大量壓力。
當有人患有慢性蕁麻疹時,對他們的精神健康和幸福的影響會很大,因為那個人知道可能會不舒服,會抓傷自己,抓傷是一種反射,如果你的皮膚髮癢,你會抓傷它,可能會避免某些社交場合。
經常因為這種感覺不舒服而睡不好,這會導致煩躁和疲勞。在這一點上,這不僅對病人來說是一個真正的挑戰,而且對他們的家庭來說也是一個真正的挑戰,因為他們必須學會應對長期不舒服的人,這種狀況會在家庭和工作場所帶來更多挑戰。
如何消除壓力蕁麻疹?
管理壓力相關蕁麻疹的第一步是採取措施幫助管理壓力,所以壓力一開始不會引發反應。
當然,管理壓力說起來容易做起來難。雖然沒有太多關於緩解壓力活動的資料可以特別幫助蕁麻疹,但是有證據表明瑜伽、冥想和鍛鍊可以幫助銀屑病患者,還有證據表明這些緩解壓力活動也可以幫助溼疹。如果這些活動能幫助改善面板狀況,可以放心地認為它們也能幫助治療蕁麻疹。
其他科學證明的緩解壓力的方法包括充足的睡眠、健康的飲食、保持強大的社交網路和工作生活平衡、採取感恩的態度、擁抱靈性、積極思考和微笑。
一些人受益於避免羊毛、刺激性化學物質和香料以及刺激性肥皂,並使用潤膚劑來滋潤面板。
回覆列表
壓力性蕁麻疹是皮疹發生於區域性面板受壓後4~6小時,通常持續8~12小時。出現區域性深在疼痛性腫脹,好發於身體受壓部位。
病因
本病原因不明,似有遺傳因素。
臨床表現
1.皮損好發於身體受壓部位,如掌、臀、背,發生在走路後的區域性和久坐後的臀。
2.約半數患者有全身症狀,如畏寒、發熱、多汗、眩暈、噁心、頭痛、關節痛、疲勞和輕度白細胞計數增多等。
治療
1.抗組胺藥
對治療蕁麻疹影響睡眠者有幫助。可透過其反向激動劑的作用,多用於慢性蕁麻疹的治療。為防止抗組胺藥長期應用產生耐藥性,對已控制的慢性蕁麻疹患者採取逐步減量至停藥的方法,以維持緩解。
2.糖皮質激素
靜脈滴注或口服均可,但應注意避免長期應用。
3.免疫抑制劑
4.降低血管壁通透性的藥物
如維生素C,鈣劑,常與抗組胺藥同用。
5.抗生素
由感染因素引起者可選用適當的抗生素。
6.區域性治療
區域性外用安撫止癢藥