乳酸菌飲料排名為：養樂多、活潤、優益C、活力寶、津威、小樣、每益添、味全、界界樂、津威，我個人推薦養樂多。 養樂多起源於日本1930年代，當初醫學博士「代田稔」在實驗室成功培養出強化的乳酸菌，菌株可以經受人們胃液和膽汁的考驗，順利到達腸道發揮作用。 基於實驗成果，1935年養樂多首次問世，以助人腸道健康為使命，並逐漸風靡日本。 賽跑式競爭的邏輯是，打敗一個對手會有一個新的對手出現，最後打敗對手就成了目的，打敗別人的人最終也會被別人打敗。養樂多的創始人代田稔明白這個市場規律，他開創益生菌市場，卻不與對手斷刃相見。別人在開發新品，追求速度，無限度的擴充渠道時，他仍然堅持他的生產方式：一個瓶子，一支隊伍，一個有限的市場。 1964年，養樂多首次登陸中國，到2002年正式進入中國大陸，自此真正開始在全國暢銷。 養樂多是最早定位「活性乳酸菌飲品」的品牌，此後就牢牢佔據了這一品類。 正如定位理論所提到的，品牌要專注於某一產品品類，才能在消費者的心智中佔據該品類第一的位置，而一旦佔據成功，就要牢牢抓住，不要因為產品多元化而稀釋品牌力。 養樂多堅持產品不升級，包裝不變化，正是定位理論的實踐，因此成功讓消費者認為：養樂多=乳酸菌飲料。 養樂多執拗一個道理：在浮躁的工業和資訊化時代，專心琢磨一件事，打磨一個產品，做一個行業裡的領袖。
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