回覆列表
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1 # 使用者67576943378
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2 # 行善者46410189
涼開水。如今市場飲品又有幾個是正而八經的，對自家來說夏天，最好降溫飲品，自做綠豆湯，酸梅湯之類，我自己喜歡還是涼開水。
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3 # 酒菊侃遊戲
一般來說冰鎮可樂，喝著就很舒服，綠豆湯也是非常不錯的夏日飲品，在湖南有一種是冰涼粉，白色粉末加熱水，冰箱冷了之後凝固，加黃醋紅糖水，就是普通的白醋白糖，喝著也非常不錯。
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4 # 西柚小姐
夏天我喜歡自己做雪糕吃，打一些自己喜歡的果汁，然後切幾種自己喜歡的水果，一起放到磨具裡冰起來，又涼快又健康，比外面賣的放心多了。
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5 # 米小生雜談
我比較喜歡的是 獼猴桃柳橙汁
獼猴桃可以清熱降火，潤燥通便，橙子解油膩，消積食止渴，這兩者搭配起來的果汁夏天喝太舒服了。
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6 # 身在民間卻不是高手
感謝邀請夏天喜歡什麼降溫飲品。在炎熱的夏天特別是晚上睡又睡不著出去玩又不願意動太熱了，吃多了更是不消化，就想喝點涼涼的水，天天喝買飲料之類的錢也沒錢花身體也是不舒服畢竟買的都有食品新增劑和調味劑！現在就給大家介紹一種我自己研究的涼茶，不盡味道堪比王老吉，關鍵它大補，材料簡單。
1 準備材料 和田大棗 6顆 優質橘子皮風乾5克 白菊花3朵 優質山楂3個 ，冰糖（個人喜歡新增）薑片2片
2 將以上材料用清水靜泡10分鐘，切記靜泡。靜泡不容易把丟失營養價值又能去除上面灰塵。
3 鍋里加入3斤水和靜泡的和田大棗 橘子皮 燒製沸騰後轉小火加入靜泡後的山楂 薑片和冰糖，小火燒製5_10分鐘關火後加入白菊花燜5分鐘左右！
4 將材料漏出 涼茶放進冰箱半個小時就可以喝了。（冷藏保質期一週左右）
主要功效 防暑降溫 補氣養血 護膚養顏 抗衰老 散熱清肺潤喉 預防感冒
夏天嘛，肯定少不了冰的飲品啦，比如冰紅茶啊，冰可樂啊，到外面跑一圈回到家喝上一口滿滿的幸福感，嘿嘿，其實我更喜歡冰水，不因為什麼，就是窮哈哈哈不扯犢子了，就這樣吧。