蝶泳是所有泳姿裡面，最考悟性的。一個是流派太多，你基本上看不到相同的蝶泳。這是因為每個人身體條件不同，發力的方法和部位不同。你需要反覆練習，找到自己最舒服最合理的泳姿；另一個是對節奏、時機的把握要求太高，節奏的轉換隻有零點幾秒的時間，轉瞬即逝。錯過最佳時機，就會變成掙扎蝶泳。唯獨蝶泳，就算是最好的教練，也只會教你理念以及基本動作------這些遠遠不夠，你只有完全理解並且掌握好發力和節奏，經過大量練習，才能游出優雅、高效、輕鬆、緊湊的蝶泳。遇到好的教練，半年大概能出師。否則，學成的時間是……永遠，祝你好運！

謝邀，這種問題存在的不可控性太多，每個人所處的情況並不一樣，而且每個人的悟性，水感基礎，以及身體協調性，肌肉力量不同所需要的時間也不盡相同。 如果你可以熟練掌握，自由泳和蛙泳和仰泳，相信你學習蝶泳會快很多，這裡的熟練是指你可以輕鬆駕馭這三種泳姿而不是掙扎遊。當你熟練掌握這三種泳姿後你的專業力量可以得到很好的提升，髖關節的靈活性也會有所增強，因為仰泳，自由泳和蝶泳都需要利用髖關節來發力。再就是核心力量，在練習這三種泳姿時核心力量也會有所增強，穩定的核心是蝶泳力量傳導的關鍵。在這種基礎之上相信你可以在20天左右能夠初步掌握蝶泳。 如果你沒有這些基礎想要掌握蝶泳真的挺難的，需要大量的時間去練習掌握蝶泳腿，練習劃臂呼吸，練習整體配合。

畢竟最累最難泳姿不是說說而已，即便能夠成功遊起來，也希望大家可以多練習基礎動作，浮板蝶泳腿，肩部拉伸，核心強化這樣才可以把蝶泳掌握的更加熟練。