這個需要根據每個人的口味以及身體狀況，敗火的話可以喝菊花茶，平時可以喝鐵觀音，綠茶，烏龍茶，如果你想瘦身可以喝普洱茶，如果你是寒性體質最好喝點紅茶，總是哈茶是一個好習慣可以保持下去

男人喝點茶，可以瘦身，提神，特別是吸菸的男士，每天喝杯茶，能清除吸菸對身體產生的毒素！至於喝什麼茶好！看每個人喜歡什麼口感了，我愛喝有味道的茶，比如：茉莉花茶，鐵觀音，鳳凰單樅。素茶；青茶：比如：竹葉青，信陽毛尖，雅安雀舌，有時喝點，但不是很愛喝！

我是【友方茶先生】，我來回答。

其實我很好奇啊，為什麼呢？

因為賣茶多年，聽過很多“三高的老人喝什麼茶最好”、“小孩適合喝什麼茶”、“男人女人喝什麼茶好”，等等。唯獨“男同事喝什麼茶葉最好”，是第一次聽到的。

請容許我猜一猜！

他大概是題主您的心上人吧！

若是這樣，那麼我建議您給這位“男同事”，送上最有心意的“六堡茶”。

為什麼呢？因為六堡茶有“男同事”急需的功效！（捂臉）

第一、消除疲勞，提神醒腦

當今職場的壓力越來越大，生活和工作的節奏快得連光速都跟不上，你的“男同事”整日為工作拼搏，為業績奮鬥。作為關心他的你，你也不想男同事猝死在電腦桌前吧。

那就送他六堡茶。六堡茶中含有安茶鹼、咖啡因能使人體中樞神經興奮，從而起到提神醒腦、消除疲勞的作用。這個時候，若是你給他泡上一杯香醇濃厚的六堡茶，感受那濃濃的茶香，從舌尖慢慢進入喉嚨，緩緩流入胃裡。

頃刻間，無論是工作上的疲勞，還是身體上的勞累，頓時消散。在茶湯上升的熱氣氤氳中，男同事看著善解人意的你，心情更加輕鬆。

第二、解除酒毒、降低煙氣

儘管你心中的“男同事”是個乾淨Sunny的好男人，但在職場中，出差應酬避免不了，一到出差應酬的話，喝酒抽菸就更避免不了。而抽菸喝酒對身體的危害，你是知道的。

怎麼辦？喝六堡茶啊！

六堡茶中的茶多酚不但能使菸草的尼古丁發生沉澱，並隨小便排出體外，而且還能清除煙氣中的自由基，降低煙氣對人體的毒害作用。

而咖啡鹼對膀胱的刺激作用，既能協助利尿，又有助於醒酒，解除酒毒。要是有經常喝酒抽菸的習慣，建議你為了身體的健康，更要多喝點六堡茶。

第三、喝六堡茶是成熟男人氣質與形象的象徵

六堡茶是後發酵茶，黑茶的一種，年份越久，味道越好，同時也越珍貴。陳年的六堡茶，滋味就像成熟男人一樣，深沉，穩重，有力量。

陳年成熟的它，

茶湯醇厚，如成熟男人一樣厚實；

回甘清甜，像成熟男人一樣體貼；

湯色紅潤，似成熟男人一樣魅力；

年代短淺的六堡茶，就如Sunny下的少年一樣，略帶青澀味道，但給人朝氣蓬勃的生機；

隨著時間的一步步成熟，六堡茶慢慢自然陳化，味道越來越好，終於成為魅力男人，也終於配得起你的“男同事”！

我是友方茶先生，如果我的文章能帶給您些許幫助與快樂，

如果你覺得這篇文章有用，當然可以轉給需要它的人！多謝！

我是友方茶先生，深耕茶界十八年，

想喝好茶，喝對茶，愉快地喝茶，

我期待認識——愛茶的你！