勞動法規定每週工作不超過40小時，通常公司分為5天8小時。

1，這是國際通用工作時間結合國情做的。

2，每天八小時配合自我家庭石家街調節的。

3，保持相對壓力和活力，讓人可以勞逸結合。

勞動法規定每週工作時間是40小時，5天工作制，每天為8小時。連續工作時間超過8小時，人容易疲勞，工作效率會降低，容易出現安全隱患。

現代社會，大多數的國家都規定了，法定工作時間是8小時，這被稱為8小時工作制。

8小時工作制，最早誕生於英國，是由當時的空想社會主義者羅伯特·歐文於1817年8月提出。他按照自己的設想，提出了“8小時勞動， 8小時休閒， 8小時休息”的社會主張。

（圖為羅伯特·歐文）

雖然8小時工作制的設想源於英國，但是卻是在美國得到了實踐。要知道，19世紀的歐洲和美國，資本家為了榨取勞動者的剩餘價值，給勞動者安排的工作時間非常長。他們每天要勞動14到16個小時，有的甚至長達18個小時，但報酬卻很少。

在如此壓迫之下，1877年，美國第一次全國罷工開始了，工人們要求實行8小時工作制的訴求，並沒有得到資本家的同意。經過多年的鬥爭，直到1886年5月1日，芝加哥四萬多名工人與警察發生激烈衝突，喊出“八小時工作，八小時休息，八小時歸自己”的口號，暴力迫使當局允許工人每天只工作八小時。

（圖為芝加哥大遊行）

十月革命勝利後，蘇聯於1917年以法令形式明確了8小時工作制。一戰後，8小時工作制於1919年10月被國際勞工會議所承認。以後，各國陸續被迫承認並接受了8小時工作制。