我們都知道，發胖的人不能選擇高脂高熱量食物，我們喝的無糖飲料，雖然不含糖，但本身還有果糖脂肪，所以無糖果汁，核桃露，杏仁露等也要慎重選擇。聽起來無糖食品確實適合我們大多數的胖子，可無糖食品指的是不含單糖和雙糖，其中是有食糖替代品的，比如糖醇類木糖醇，山梨醇，麥芽糖等的食品，目前市場上的無糖食品大多有無蔗糖字樣，只看有這個是不夠的，還要看它的配料是否有葡萄糖，果糖等等，如果有以上成分使用後都會使血糖升高。所以，任何食品都逃不過含糖的字眼，這些的這些除非我們一直吃高膳食纖維食品像蕎麥，麥芽等 但那也不靠譜，單憑一種食物不能滿足我們人體的吸收和轉化。那什麼方式能抑制糖類吸收並能達到減肥的目的呢？

真正的無糖論飲食者主要看成分吃東西的，雖說是無糖食品，但是真沒有加糖嗎？【hicibi】減肥三步走告訴您其中的秘密，無糖食品它主要成分是精粉，澱粉，使用後在經消化道分解成葡萄糖，會使血糖升高，其實高脂肪高熱量的無糖食品也會使血脂升高，如油炸食品，果仁類、巧克力等，故高唐，高職 發胖 人群不宜食用，相比之下，主要原料為低熱量，低脂肪，高含高膳食纖維的無糖食品，如燕麥，蕎麥等比較好。只是比較好，並不是完全可以替代任何飲食成分，海餐吧減肥三步法中的飲食就不同了，飲食方面不需人為控制，保持原有的飲食節奏和飲食習慣，保持原有的飲食愛好。愛運動只要運動就行，增加有氧運動，能使海餐吧【hicibi】對減脂後的鬆弛部位，起到收緊塑形的作用，可以推進減脂速度30%的成效。支援但不強迫、持續並不依賴於這種方式減重，可以保持原有的運動節奏，也可以根據個人喜好做調整。

曾經有一個朋友，大家都叫他小胖通，過HICIBI體重管理三步法，從200斤減到140斤，全程減脂60斤。這時候我們不僅就要問了：是什麼樣的方法？完全節食嗎？瘋狂運動嗎？天天喝利尿藥嗎？切除了胃嗎？做了腸道繞徑嗎？大量吃腹瀉藥嗎？答案全部都是否定的。海餐吧採取過激食品級標準，適合所有脂肪堆積的胖子，不管你是易胖體質，還是激素導致，食物累計導致都能安全且顯而易見的膄的飛起來。那它是怎麼做到這點的呢?？HICIBI是每餐美伴，也叫作海餐吧！它是人體必需的營養套裝（脂盾、糖盾、餐盾、油盾），只是透過每次餐前服用，在享受美食的前提下有針對性的進行1、熱量阻斷，2、調節消化酶，3、預防反彈，三個步驟同時進行，一舉多得的輕鬆完成體重管理。

體重管理三步法：1、阻斷人體對食物熱量源的吸收！無糖食品雖然不含蔗糖，但畢竟是有糧食做的，所以不能認為無糖就可以無節制，[油盾][糖盾]將吃進去的食物熱量靶向定位，針對阻斷熱量源，比如：油類、脂類、糖分、碳水化合物、澱粉、甜食。透過油盾、脂盾對熱量源的切斷，阻止了熱量的攝入，首先做到在不影響其他微量元素和氨基酸正常獲取同時阻斷當天食物熱量堆積。選擇無糖食品前，可以看一下參考含量並且制定一個飲食搭配計劃。如果無法控制，食用海餐吧也不受影響。2、均衡代謝消化酶！從生物化學來看 ,碳水化合物在人體內 ,由於各種酶的作用 ,很容易轉化為脂肪 ,轉化率接近 100% ，引起易胖體質的因素常見的有作息不規律，暴飲暴食飲食不規律等等。人體的發胖跟體內脂肪代謝酶含量的多少、活性大小有直接關係。脂肪不能自身轉化為能量，只有透過脂肪代謝酶的幫助，才能使脂肪酸進入線粒體進行β-氧化，轉化為能量而消耗掉。易胖體質很多情況下酶都是異常的，像lipolytic enzyme，MGAT2酶，NMU，瘦素等活性異常，越容易囤積脂肪。所以，HICIBI【脂盾】對胰腺調養維護，促使體內酶到正常平衡水平，當我們的消化系統各項消化酶指標迴歸到正常狀態時，我們的身體也就成為了易瘦體質。3、收縮過度擴張的腸胃組織。你胖了之後您的胃腸體積也是增大的，而膄了之後體積可能會變小，但是不穩定，如果後期暴飲暴食還是會出現再次發胖的可能，所以調節消化系統的擴張度是非常重要的。進行一段週期的修復，胃部突起下垂、肚腩得到明顯的改善，胃、腸道的容量逐漸減小，達到正常人的水平。透過三合一的產品結構，將這三個步驟同時進行，一舉多得。無糖飲料不一定不含糖，它的配料可能都會造成我們體內轉化成脂肪，所以引用一定要注意，飲料含有很多的新增劑和糖精色素等的高熱量的物質，這也是致胖的重要因素。