可以和朋友聊聊，和尊敬的領導也可以聊聊

看看是什麼原因不順利，是因為能力不足，還是工作環境讓自己不舒服，或是其他原因

短短一句話，涵蓋了很多資訊量啊。

一，工作不順

工作方面不順，哪方面困擾呢？人際關係不順暢？領導或者同事相處不和睦？客戶方面的壓力？還是工作量太大工作技術含量太高無法勝任？不同的困擾有不同的應對方式。

因為說的很籠統，也無法提供相應的建議啊。

二，不想和媳婦說

說明一是有家庭的人，那麼起碼工作也有一定年限了，不是新出爐的年輕人，對於自己工作應該有一定程度的認識和解決能力了。二是對於自己工作上的壓力，媳婦可能認識不深，無法給出好的建議，所以不想讓她跟著擔心。如果是這樣的，你可以說也是一個非常體貼擔當的好暖男。三是以前或者跟媳婦聊起過工作上的事，媳婦非但沒有安慰反而嘲笑或者譏諷過你，而且有可能生活中在兩個人有小摩擦時拿出來時不時的把這種事拎出來炒冷飯。反正夫妻過日子不是東風壓過西風就是西風壓過東風，真正小說裡電視裡天天情濃我濃是不現實噠。所以呢你已經沒興趣在老婆面前自爆其短。四是以上都不是，你就是不想把工作上不順拿到家裡去討論，有損男子漢形象。

三，怎麼解壓

在你提出這個問題的時候，已經走出了第一步——>求助。

網路求助也是一種非常好的方法。可以集思廣益，還不在現實生活中讓別人察覺自己窘境。但也有侷限性，就像我第一條所說，工作不順，到底哪方面困擾不明確，無法給予合適的建議。

長輩取經。家庭或者家族中德高望重有經驗的長者，可以向他們探討經驗。如果不想讓他們知道是自己本人，完全可以說單位裡或者以前一個好朋友，目前如何如何了像你訴苦，你給他什麼什麼建議，不知道這些方法合適嗎，請老長輩指點指點。

當然，或許也只是你一時困擾，也許沒幾天隨時間推移事件的發展，工作有所轉機了……

總之，人生就是一場修行，願你我不急不躁，保持初心不踏底線，心懷感恩微笑面對每一天。

祝工作順利

家庭安康

（網圖侵刪）

你的問題其實很簡單，

但又是難以回到。

第一，我不瞭解你的職場階段（小白、新崗位、或從新融入新公司）

第二、職場不順有很多表現形式，原因各不同，解決方法也不相同（你的情況是怎樣的？）

這麼說吧，

當我們說一個人在職場能力不足，其實包括很多緯度：

可以是經驗不足、

認知不足、

競爭力構建方向性錯誤

等等。

關鍵是找到你真正的制約因素是什麼。

如果分析力不足，

你很難自己發現真正的問題所在。

如果這個問題，

真的困擾你，

可以直接回復我，

我幫你分析一下。

工作是生活的必需品但不是融合在生活的所有方面的，我們有工作的壓力很正常，如果沒有工作壓力你也不會有生活的動力，首先要認清這點！

工作中的不順心分析是什麼原因，如果是歷史階段遺留問題就不要糾結了，一直堅持下來說明你是可以調節的，只是可能一個情緒點沒有收住，慢慢調整好狀態，不要向家人宣洩，他們是你靈魂的陪伴著，不應該成為你的情緒的發洩對向，畢竟生活和工作是分開的！

如果是沒法調節和適應的階段，已經強烈的影響到了生活就不要考慮了儘快辭職，你的生活可以自己做主，成年人的世界都是這樣殘忍的堅強，別人改變不了什麼，只有自己自己知道自己想要的是什麼，所以不需要向家人宣洩！

呵呵。工作不順。也可以說是心情不順吧 說明你最近面臨的壓力有些大了吧。不妨學著給自己放鬆一下心情。我說這話你或許會覺得我有點站著說話不腰疼的嫌疑。畢竟面臨著問題不是我。。。呵呵。說了這麼多我想說的只有一句話。。心情好時看什麼都順眼。做什麼都順心。心情不好時看什麼都不順眼。做什麼都不順心。不妨從自己的心情開始下手。。比如先暫停幾分鐘手中的事物。。找個安靜舒適的地方閉上眼睛靜坐幾分鐘。靜坐的時候身體放鬆。不要考慮任何事情。就當這幾分鐘是給自己的假期。又或者做一些可以讓自己開心的事情。等你覺得舒服了。。再去面對該面對的事情或許有不一樣的靈感與收穫哦。。。。