調整你的心態。要有一個良好的心態面對別人的成功或者是成就，不能總是以自我為中心認為自己什麼都比別人強，總是不肯居於人下，這種想法要有所改變才可以的。發揮你自己的優勢。在嫉妒別人的時候，要想一想自己為什麼嫉妒他人，為什麼自己不能取得成功，要把你自己的優勢透過你的努力發揮出來，不要總是看別人眼紅哦！要樹立正確的價值觀。要正確地看待他人，他人取得成就，應該由衷地替對方高興，因為人家也是透過努力而得到的，要心胸開闊些，眼界放開。多理解別人。別人所得到的，當你經過一番瞭解以後，也許就不會嫉妒了，別人的成就也是經過千辛萬苦而換來的，不應該是嫉妒別人，而要敬佩他人能夠戰勝困難取得成功。做人要豁達一些。要培養自己豁達的人生觀，嫉妒別人，說明你的心眼也很小，而且自己也沒有什麼成就可言，所以才會嫉妒別人，要重新認識自我，並不斷地完善自我。努力提升自己。在嫉妒別人的時候，要想想自己身上的優勢和劣勢，透過自己的努力，不斷地提升你自己，讓你重新達到一個高度。學會接納他人。心裡容不下別人的人喜歡嫉妒他人，這時你要試著接納他人，公正地看待別人。