我是荀草。

嗯，我以前也經常有防曬霜一會就沒了的感覺。在學習了很多辦法之後會好很多，我來講講。

首先，你一定要有一款適合你的防曬霜，是油一點還是幹一點，是質地柔潤還是膏體等都要根據你自己的面板而定。

其次，化妝步驟很重要。以我為例，我之前是把隔離塗在防曬後的，防曬霜永續性相對短。塗水乳等基本護膚品

塗防曬霜

塗隔離

妝前乳

bb cc 粉底液

定妝粉或者散餅

當然這基本算是素顏或者淡妝步驟，如果你每天需要化彩妝，那麼在塗完bb後開始化彩妝。

最後，包包裡常放一瓶防曬霜，更好的話，是一瓶防曬噴霧，隨時補防曬。效果很好。

防曬霜保持住效果最重要的就是補塗！很多人說要2個小時補塗一次，其實倒也未必那麼誇張。2個小時補塗一次是建立在你2個小時持續在外暴曬的前提下。像是普通的上班族啦，偶爾出門買個菜的小姑娘們啦，倒是也沒必要那麼嚴格遵照2小時補塗的原則。

防曬霜效果減弱一般來說是出汗啦，洗臉啦導致的。

如果你是個容易出汗的girl，那你可能需要勤加補塗防曬霜了。我們來分類討論一下，如果你沒化妝，只塗了防曬的話，就直接用隨身攜帶的防曬霜補塗就好啦，心裡過意不去的可以用吸油紙或者是紙巾把臉上的汗啦油啦的擦一擦再進行補塗。原則上沒必要洗臉之後再補塗，當然如果你不嫌麻煩的話……

對於化妝的姑娘，得先用溼紙巾擦掉臉上多餘的油脂，把花妝的部位擦一擦，然後拍打著把防曬補上去，記得，是拍打！不是抹！有條件的補上粉底，沒條件的拍個散粉吧。

當然個人覺得如果是化了妝的話，不如隨身攜帶防曬噴霧，補起來可比防曬霜要方便的，當然只不過補塗的頻率會有所增加，這個就是看個人喜好啦。

夏天已經來了，防曬霜塗好了還是曬黑？一出門就出汗一臉油？防曬霜用完了出現搓泥的困擾？你肯定也有這樣的困惑吧！那就來看看防曬霜要怎麼使用才能達到最好的防曬效果吧。

首先最最最重要的就是選對防曬霜，大油田還不選個清爽輕薄的防曬霜，那肯定油膩呀。

乾性面板就要選擇質地滋潤的，有補水保溼的防曬霜。痘痘肌和油皮一樣要選擇質地清爽不油膩的防曬霜，但是如果痘痘很嚴重，就建議停用防曬霜，穿防曬衣、戴太陽帽這種遮擋式防曬更佳。

很多學生黨的塗防曬霜的時候就像塗乳液一樣，抹在臉上塗均勻就好。其實像是鼻翼兩側、脖子、耳後、髮際線這些地方，也要重點去細心塗抹，做到層層保護！在全身防曬時，手腳上的褶皺部分也要細心塗抹，只有每個部位都塗抹均勻，防曬效果才會增加。

夏季Sunny很強了，外出前至少30分鐘就要塗好防曬霜。如果是去上學上班不會長時間在室外的，選擇SPF20~25,並且帶PA值的防曬霜即可。到中午日曬已經很猛烈的時候，建議還是使用SPF50+,PA+++的防曬，像是安耐曬、碧柔、理膚泉這類產品。

理論上SPF值越高防曬度越強，但是就算是使用SPF50+的防曬，也要兩三個鍾補塗一次。化妝的女生可以選擇用防曬噴霧補防曬，這樣就不用擔心妝容。

防曬霜也不是黃金甲呀姑娘，你得熟知一些小竅門才能讓你的防曬霜不白塗保持效果哦。

間隔2-3小時補擦一遍

重要的事情必須反覆說！防曬不是一勞永逸的尤其是當你在戶外或者是大汗淋漓的日子，記得2-3個小時就補塗一次，如果覺得塗抹式擦起來非常麻煩，建議隨身帶著簡易好用的噴霧式，以便補，這樣就能保住最佳效果啦。

與底妝混合

需要帶妝的寶貝們，可以在化妝最前一步塗抹防曬霜，然後後續繼續按正常上妝順序化妝，最後用蜜粉或者是粉餅用以定妝（最好是帶防曬值的）。

這樣加乘的防曬效果可以讓防曬的功效大大增強哦。或是最後用時下比較火的定妝噴霧最後作個妝面鞏固也是極好的~

注意出汗與流失

如果是外出的日子，建議再選取防曬的時候就選擇油分比較重的，而且防水性比較好的防曬霜，不容易因天氣或者出汗而流失，才能讓防曬霜始終附著於肌膚上，保證防曬效果不打折。