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1 # 鄭老師回頭客
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2 # 吃玉米的小魚
有很多家常菜都簡單美味。什麼土豆絲,西紅柿雞蛋,炒青菜就不說了,介紹幾個個人比較喜歡的。
油燜大蝦準備工作:基圍蝦去蝦線洗淨,去蝦線的時候可以用牙籤挑出更方便哦。最好蝦的背部劃一刀更入味。
調料:鹽,生抽,蠔油,白糖,料酒,蒜末,薑絲,植物油,大蔥少許。
步驟:鍋中倒入植物油,五成熱加入蒜末,爆香後倒入大蝦,翻炒片刻,加入少許白糖,適量生抽,料酒,蠔油,食鹽,薑絲,大蔥切絲放入,加入適量水,燜五分鐘,收汁即可。
蒜蓉西蘭花準備工作:西蘭花洗淨切成小朵,燒開水把西蘭花焯水燙至半熟,撈出備用。
調料:植物油,食用鹽,蒜蓉。
步驟:倒入植物油,油溫六成熱,加入蒜蓉,炒出香味後倒入西蘭花,翻炒,出鍋前加入食用鹽再次翻炒均勻即可。
蒸雞蛋調料:食用鹽,醬油,蔥花,芝麻油。
步驟:碗中打入兩枚雞蛋,攪均,加入半小勺鹽,加入約300毫升溫水,加入幾滴醬油,再次攪拌均勻。入鍋文火蒸十分鐘左右即可。出鍋後撒上蔥花,淋少許芝麻油即可。以上三個菜,簡單又營養,非常好操作,同時也特別適合寶寶吃哦!你學會了嗎?
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3 # 娟子美食記
娟子來為大家介紹一道酸菜豬肉燉粉條,媽媽的味道;
酸菜400克、五花肉100克、粉條100克、姜一塊、蒜3瓣、花椒適量、八角2個、老抽一勺、胡椒粉少許、鹽3克
1;先將酸菜洗淨攥幹水分,切成細絲
2;切完後攥去水分
3;五花肉洗淨切成片
4;粉條用熱水泡軟
5;薑切片、蒜切片備用
6;鍋中倒油燒熱放入五花肉煎至微黃
7;放入姜蒜、八角、花椒炒香倒入老抽上色
8;再放入酸菜加鹽翻炒均勻
9;倒入適量的水,大火燒開轉中火燉15分鐘
10再放入粉條燉5分鐘
11;加少許胡椒粉翻勻出鍋
12;一道美味的酸菜豬肉燉粉條就做好了
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4 # 泰山足球
美味的菜多得數不勝數,要說簡單點的,
第一當屬西紅柿雞蛋。
原料:雞蛋三個,西紅柿2個,油,鹽
1.西紅柿切塊,雞蛋加鹽打散。
2.熱鍋涼油,加蛋液炒至凝固盛出。
3.鍋加一點油,放入西紅柿翻炒片刻,加一點點溫水,倒入炒好的西紅柿拌勻盛盤即可。
4.配上一碗米飯或麵條,簡單又好吃。
第二個是乾鍋菜花
原料:菜花,油,鹽,生抽,耗油,紅椒
1.菜花切開,紅椒切菱形
2.燒一鍋開水,焯一下菜花,撈出控水
3.鍋中加油,燒熱加入菜花和紅椒翻炒,加生抽,耗油,鹽翻炒即可。
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5 # 免費學滷菜
要說極簡美味的菜,那必須是拍黃瓜,一拍扁、二切條,三醃拌。然後就可以開吃了,你說簡不簡單?
馬上天熱了,正是吃拍黃瓜的時候。那具體咋拍呢?且聽滷大師慢慢道來:
一拍扁。拍扁前要能,大至刮下綠皮最好。綠皮不用刮太乾淨,留點在上面色香味更佳。拍扁要拿著大菜刀從尾部開始拍,按順序拍到長花的那一頭,勁別太大,勁大拍散了。
二切條。拍扁後,再切成拇指粗、拇指長的條。宜粗不宜細,宜大大宜小,太細太小容易散。這個菜吃的就是粗曠!
三醃拌。把大蒜頭也拍扁再切下,香菜切下,放鹽,少量糖,拌勻,醃上二十分鐘。再倒掉水,倒入醋、醬油、麻油,拌勻。如果有油炸花生米再拌點。如果想省事,可以所有調料一齊下,當時拌當時就上桌。
好了,可以吃了。
就三個動作,拍、切、拌,簡單吧?
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紅衣豆腐
原料:豆腐一塊,腐乳汁適量,幹澱粉。
做法:把豆腐切成長寬各三釐米,厚一點五釐米的方塊,沾上幹澱粉,用手輕輕地拍打,以免下鍋幹澱粉脫落糊鍋。
平底鍋加油適量,燒至七八成熱,把豆腐放入煎制,當兩面都煎到金黃出鍋,將油倒出。
鍋底留少許油,從新把豆腐擺放到鍋中,淋入腐乳汁搖勻即可。
口感:
外脆裡嫩,鹹香潤滑。
功效:
味甘、鹹、性寒、無毒。寬中益氣,調和脾胃,消除脹滿,通大腸濁氣,清熱散血。
特點:簡單易學