到正規的非盈利性醫院的精神科，或精神病院就診，足量足療程的抗抑鬱治療。嚴加看護，防自殺，防傷人。不要輕信心理諮詢，心理諮詢師沒有治病的資質。要找就找心理治療師。心理治療也只能是輔助，主要是藥物。

父親的抑鬱症，孩子應該乖巧，照顧父親，無需多言，讓父親感覺到至親的愛。應該多和媽媽溝通，透過媽媽來改變及疏通父親的心理疾病。嚴重的話必須就醫！

告訴他，你需要他，離不開他，你愛他並每天問候他，帶他出去曬太陽，或讓他帶你到公園裡去，目的是要他出去走走，並增強他的責任意識以避免他走極端。

個人感覺如果是家人抑鬱症的話首先是去看醫生，如果家人不接受或者拒絕看醫生，日常生活中應多關心，多平復他們的心情，我自己的感覺是抑鬱症最需要的是安靜，只要他不覺得無聊就會是最好的，等他心情平復後可以看醫生，最好不要惹他發火生氣。

我自己的心得是，抑鬱症覺得死是快樂，消極是快樂，各種負面情緒是快樂！ 從17年6月開始，一直處於這種狀態，做什麼事情都沒有勁頭，沒有盼頭，脾氣越來越不好，覺得自己一無是處，沒一點自信，哪怕是自己的優點也會覺得是缺點，甚至想自殺。一直到現在我有半年沒上班了，每天都是一個人待在出租屋裡，除了出去買必要的東西，朋友約我出去玩找各種藉口拒絕，不想找工作，然後自己也不會覺得無聊，就像是自己找了一個被大眾遺忘的角落蜷縮起來，但是卻沒有覺得自己不開心不快樂，甚至覺得這樣的生活才是最好的。

不過好一點的是我開始慢慢改變，不知道方法對不對，大家可以借鑑。

1.逼迫自己每天走出去。我是每天一定要讓自己出去公園轉一圈，跑步，堅持一萬步，這個時候就會覺得精神百倍。 2.旅遊。這也算是自己的一個興趣吧，但是至少換一個環境會有很多不同的感受，至少心情是好的。 3.回家。回家感受家的溫暖，可能剛開始到傢什麼都不適應，但是真的一星期之後你就不想離開家了！ 4.不要拒絕。無論別人找你做什麼事情（除了借錢），都不要嘗試拒絕，先答應，然後自己沒辦法就不得不去做。就像我之前不上班，朋友讓我去他公司我不去，朋友介紹工作我不去，朋友的朋友讓我幫忙我不去，可是現在好了，我答應了去朋友那幫忙，慢慢當做上班讓自己忙起來，我答應了幫朋友的朋友做兼職偶爾幫他們處理圖片等等。

其實很感謝身邊的好朋友，不會因為您的焦慮而疏遠你，感謝自己的家人，不會因為你的低落和碌碌無為而厭棄你！所以作為家人一定要多關心親人，平復心情，慢慢改善！加油！

唯一能做的，就是告訴他，生病了，但是可以去治療。引導對方接受主動治療比任何引導他健康樂觀有效的多。

不要去給自己以及父親一種暗示，不要妄想透過特殊的“關懷”讓他好起來，這種特殊往往會適得其反，往往會讓別人覺著自己生病了，大家都在憐憫同情。

父親患上抑鬱症，孩子該怎麼做？

看到這個標題，感到心很酸，父親

患上抑鬱病，苦了孩子，孩子要有耐

心的陪伴父親，父親是家裡的頂梁

柱，如今落在孩子身上，可憐的孩子

小小的年紀就承受這麼大的壓力

孩子要有長期的思想準備，患上抑

鬱症，在短時間內是走不出困境的

孩子還要讀書，還有要陪伴父親，孩

子會有很大的壓力

這會影響到孩子的情緒，最好是在

有一位家人幫助孩子，共同面對父

親所帶來的壓力，讓孩子有信心面

對父親的抑鬱症

治療，抑鬱症最好的方法是，讓他娛

樂，早起帶著父親跑步，跑步是，治

療抑鬱症最好的方法之一，業餘時

間帶父親，打打遊戲，看看電影，喜

歡什麼就讓他去做，適當的也可用

藥物，治療，娛樂和藥物結合，好的

能快一些

現在社會的壓力很大，得抑鬱症患

者越來越多了，造成這種原因，是

工作上的，外界的壓都有，加做事也

很較針，不知拐彎，也有很大關聯，

孩子給爸爸的只有關心和呵護，別

刺激父親，幫助父親走出抑鬱的困

境

祝父親走出困境，給孩子一個依靠