看了你的描述，我覺得你公公婆婆對你已經很好了，你不上班還幫你看孩子，而且你在家沒上班，為什麼還讓孩子吃奶粉呢？這一個月的奶粉就夠一個人的工資了吧。

既然你說母親身體不好，父親沒有一個穩定的工作，那麼父親去工作，總會有收入吧，你說家裡有兩個孩子，那另一個不幫忙照顧家裡嗎？

現在這樣的情況，你出去工作肯定是最有效緩解家庭家裡的方法，錢都是積少成多的，不要想著痛苦的未來，兩三天的徹夜難眠，輾轉反側，並不能解決未來兩三年的問題，所以從小做起，從能抓住的做起，先出去工作，然後開源節流，人家不都說，不死總會出頭，生活本就不易，只能咬牙堅持，挺過去就是風和日麗。加油，與君共勉。

21世紀，面對生活如此激烈的世界，往往壓在人們肩膀上的擔子只會越來越重，而家庭的擔子自然也就成為壓力的典型代表，家庭所要考慮的問題幾乎包含了各個層面。那麼，面對如此大的家庭負擔和壓力下，我們該怎麼樣有效科學的處理這些存在的問題呢、然後讓自己生活變得更加滋滋有味呢？

一、學會理解，改變不良好的思維模式。

在大部分人理念中，生活是一個會讓人窒息的龐然大物，只要是談及與生活相關的問題，首先反應就是難。試想，全世界那麼大，誰都在努力為更好的生活而活著，那麼，我們有什麼理由去抱怨？是不是應該把心態擺正，積極面對生活中種種題！我們要改變那種隨波逐流的負面思維模式，從自身找原因，將心態擺好，積極面對生活，將生活中的問題一一解決掉，給自己一個美好的明天，給家庭一個更好的未來。

二、比起那些生來就遭遇不幸的人們，我們是幸運的。

有些人，即使沒有完整的家庭，自身條件有不幸，但是，他們任然努力過後，比起我們，他們是不是更難，他們是不是面臨的壓力更大？儘管如此，他們還是會以各種各樣的方法改變自己，完善自己，也依然面對現實生活中種種困難不退步。我們是不是應該學一學他們那種堅持不懈的精神，是不是該放棄那種抱怨之聲好好努力讓家庭更加美好呢？

三、足夠努力，萬事末難。

看看那些大咖們，為什麼他們能靠自己的雙手成就如此事業？每個人都一樣，區別只是在一個人的努力是否足夠。家庭負擔來源於經濟上的，也有感情上的，如果好好打拼，成就事業，那麼就能解決經濟上的問題;如果好好經營家庭關係，維護家庭感情，那麼，是不是就不存在這個問題了呢？所以說，只有足夠的努力，一切難題都不再是問題。

家庭負擔儘管很多，但是，只要合理解決掉這種問題的利害關係，那麼一切都會好起來的。

每個人負擔都挺大的，但日子總是要過。

你家裡兩個小孩，關於父母的贍養，兩個小孩都應該出一份力。

你的父親年輕應該不是太大，最起碼要承擔家裡的一半的責任。

你自己新買的房子要還貸還債，你婆婆給你帶小孩，你公公是不是也能力所能及的找份工作。

你和你老公必然要負擔家裡大部分開銷的，包括小孩的，如果待遇不是太高，應該儘量提升一下自己的能力爭取更高的待遇，畢竟大學畢業的，不應該沒有辦法和途徑。

其實如果真的特別困難了，我建議把房子賣了，最起碼沒有債務，等條件好一點了再買房子，不能把自己逼進死衚衕裡。

辦法是人想的。

家庭負擔重既已是事實，那就得既來之則安之，走一步看一步，腳踏實地，從最低起步，千萬不能異想天開，天上掉陷餅，過去的老人都很窮，家庭負擔都重，吃苦耐勞，後來都挺過來了，一大家子人都養大了，還供了大學生等等，苦難都是自己積的，吃苦耐勞還完自然就好了，好多富豪，小時候都吃了很多苦，透過自己的努力，打拼，後來自然是苦盡甘來了！小時享福依靠父母，後來敗光了，自己不能吃苦，老了窮困潦倒，…還是吃盡苦中苦方得甜上甜才好，也就是還完所欠的業力了。

首先我想說現代社會沒有誰活得真的輕鬆的，你可能羨慕富人，可是富人也有富人的煩惱，怕資產貶值，怕孩子叛逆還可能有各種恩怨，作為一個普通人，都是面臨著上有老下有小的境地，沒有誰能脫離自己的社會責任而活著。

現在買房難，孩子上學貴，壓力不可避免的要落在你身上，當你感覺壓力的時候，首先說明你變得成熟了，有擔當了，不再是衣來伸手 飯來張口的閒人。

有錢難買健康，只要自己與家人身體康健，有點壓力又算什麼呢。加油吧，共勉