這問題，肯定是 選擇又好看又有錢的啊，因為如果有更好的，誰會選不好的，對吧。

不過女人可以透過修煉自己的萬千儀態，讓自己變得更加完美

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小蜜語錄：瑜伽是一種時尚的健身方法，在簡單中蘊藏無限潛能。

女人的姿態千千萬，婀娜多姿、步步生蓮，但是這並不是天生的，女人並非天生就婀娜多姿，而且離不開背後的努力，鍛鍊體態是很重要的一件事，因為沒有幾個人是天生身材好，今天小密帶來的12體式，幫助大家修煉完美的體態，活出女人的萬千姿態。

Look1：練就美麗手臂，瑜伽幫你開創機會。

美麗纖細的手臂，不僅能夠使女人顯得更加嬌柔，還能讓自己成為美麗的衣架子。

這個體式能夠有效提升右手臂的力量，首先身體右側著地側躺在瑜伽墊上，然後右手和右腳作為支點將身體支撐起來，同時左手臂向上彎曲，然後彎曲左腿。

這個體式是鶴蟬式的衍伸，首先雙手手掌著地將身體支撐起來，然後上半身向左側扭轉一個小角度，帶著彎曲的雙腿轉動，將右腿膝蓋放在左手臂手肘處，頭部向左轉。

練習鶴蟬式瑜伽能夠有效提升雙手臂力量。首先雙手撐地，將腿部緩慢抬起，然後雙腿彎曲，將雙腿膝蓋放在兩個手臂的大手臂處，眼睛直視前方。

這個體式要求首先平趴在瑜伽墊上，然後雙手小臂放在瑜伽墊上，緩慢用力將雙腿抬起，腰部用力將雙腿向後仰，使左腿向後彎曲，右腿在身前彎曲，呈現跑步動作，雙腳腳尖繃緊。

Look2：練就美麗雙腿，瑜伽幫你擁有。

美麗的雙腿是每個女生夢寐以求的東西，這樣的雙腿不僅能夠帶來身材的好看，還能隨意搭配任何衣服，讓人自信十足。

這個體式要求首先保持身體直立狀態，然後雙手臂向上抬起，彎曲雙腿，雙腳腳尖踮起，然後頭部向後仰，雙手交叉放在額頭出，保持雙腿的緊繃感。

這個體式能很好拉伸左側大腿的肌肉，首先平躺在瑜伽墊上，然後用左手臂和左腿將身體撐起，同時彎曲右腿，將右腳尖放在瑜伽墊上，向後彎曲右手臂，頸部保持自然狀態。

這個體式能夠很好鍛鍊雙腿的力量，首先右腿放在左腿前面，保持直立姿勢，然後緩慢下蹲，上手臂向上舉起，將右腿大腿放在左腿大腿上為止，然後踮起雙腳腳尖。

這個體式要求首先雙腿交叉，坐在瑜伽墊上，保持全蓮花坐體式，然後緩慢將上半身向後仰，雙手臂舉起，在空中交叉，直到能承受的最大程度為止。

Look3：練就美麗雙臀，瑜伽帶你實現。

豐滿的雙臀能夠讓女人增加不少女人味，同時還能吸引異性的注意，增加自己的事業線。

這個體式能夠很好鍛鍊左臀部的肌肉，首先雙手和雙腳著地將身體支撐起來，保持四肢的緊繃狀態，然後緩慢向後抬起左腳，和左手，將左手握住彎曲的左腳，右腳腳跟稍稍抬起，頸部保持自然狀態。

這個體式是新月式的衍伸，首先需要一個輔助物將彎曲的左腿抬高，左腳放在輔助物上，然後向後伸直右腿，右腿放在瑜伽墊上，雙手向上舉起，帶著上半身向後仰，頸部保持自然狀態，眼睛直視前方。

這個體式要求，首先雙腿盤繞坐在瑜伽墊上，保持半蓮花體式，然後將左手臂放在兩隻腳中間，右手臂放在身體旁，雙手手掌著地，將身體抬起，保持身體穩定。

這個體式首先要找一面牆作為輔助物，背對牆面保持直立站姿，然後將上半身向後彎曲，雙手碰觸牆面，雙腳腳跟離地，保持身體平衡。

簡單的十二式瑜伽練習，時尚又健康的健身技能，你學會了嗎？

這個問題對於不同層次的人來說答案也會不一樣。男人會喜歡哪個？單從喜歡來說肯定是好看最合適了。有好看且有錢的選，誰還會選長得醜且有錢的。在這個問題中，第一個第二個還要思考一下，第三個就不用了吧？

就像第一個與第二個，實際上看著不多，但仔細看看，還是差很多的

好看而且合適當然是排第一位的男生首選，從古代開始愛美之心人皆有之，古有唐伯虎點秋香，烽火戲諸侯，等故事，就知道男人愛美是從歷史開始就是從DNA裡面就有。你說男人一旦遇到一個美女女朋友，老婆，而且兩個人又是這麼合適，互相包容理解，男人他能不努力嗎？不努力就什麼都沒有了，一切努力來至於無窮的動力。所以必須是好看，而且合適的。