大多數敏感肌膚是因為面板的角質層變薄，皮脂分泌變少，導致面板變得乾燥。然後臉上就會出現紅血絲呀或者其他的症狀，這種情況是因為面板容易受到外界的刺激，從而造成的面板敏感。

1、溫和：卸妝及潔面

產品需要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產品潔面，同時避免鹼性成分及清潔力強的產品。像敏感肌膚膚質，適合更溫和更親膚的【有機草本植物潔面乳】，來自有機天然植物萃取，不含人工合成物，可以一邊清潔一邊改善肌膚，溫和滋潤肌膚。另外，如果過敏現象嚴重，建議用清水洗臉。

2、溫水洗臉或沐浴：不用過熱的水

除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的症狀。同理的，用毛巾熱敷也不可取。

3、不宜多：去角質的次數

由於敏感性面板的們角質層都比較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子都會對敏感面板造成較大傷害。因此去角質的工作需要視肌膚情況，以每週1次或每月1次為宜。同時要儘量避免選擇顆粒狀的產品。

4、天然：含有植物成分

在護膚品中，以下的成分是容易引起敏感的化學物質：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強刺激性，會加重過敏感的症狀。而一些富含天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、ve等都能起到舒緩肌膚的效果。

5、日常肌膚：補水保溼

只有水分充足的面板能才能以良好的狀態抵禦外在因素對面板的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保溼度高的產品，還要使用面膜等輔助補水。不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。