非常感謝這個主題，我寫一下“我的母親，勤勞智慧平凡的偉大女性”
母親的一生對我影響很大，母親是我們住的方圓幾里人家的王大媽，那時我們家有電話☎️，不管誰家有事都來找母親，母親熱情耐心的幫助大家，記得哪個年代總是搞愛國衛生大檢查，我們住的組總是典範，每次檢查前母親一家一家做工作，回想我小的時候總幫母親跑腿，現在想起來好有意思。
我是50年代末出生的，出生後就趕上3年自然災害，在迷迷的記憶裡沒吃過母乳，吃多家米糊長大的，從小就缺鈣D，走路晚而且還有羅圈腿，記得小朋友都管我叫小羅圈腿。但是母親的勤勞我是有記憶的，母親帶大姐姐去山上開墾種大豆和糧食，那個年代蛋白質嚴重缺乏，我們家收成的大豆媽媽給我們換樣做，還有拿大豆去跟人家換豆腐，我身體弱小，媽媽每天給蒸一點豆豆吃，就這樣把我的身體鈣的缺乏補上了，但是佝僂病的雞胸圓背伴隨我58年，在我記憶中姥姥很早就彎腰駝背很厲害了基本90度躬身，媽媽到了老年也駝背彎腰了。為了這些不在發生自己身上我開始練習瑜伽，3個月改變了幾十年的圓肩雞胸。我有了目標，在58歲的時候系統學習了瑜伽，還考了瑜伽教練證，人生的目標要超過媽媽的過世的年齡82歲。
母親飲食和勤勞對我影響很大，家裡的兄弟姐妹在母親的照顧下身體都非常好，我的二哥個頭長到180以上，今年67 歲滿口牙就一個蟲牙，而且我們兄妹的都是滿口很齊潔白的牙。所以在母親影響下，我喜歡研究飲食營養，也考了營養師證從3級一直考到最高階國家一級營養師。
爸爸是老革命老企業家和模範，有國務院津貼的，從來沒有關注過家裡生活。那時家裡人多，媽媽是勤勞操持家務的人，在哪個年代我們兄妹6個，家裡還有老人爸爸媽媽都是兄妹中的老大，要關照下面的弟弟妹妹。特別是對爸的弟弟們，長嫂如母，對待3個叔叔的無微不至的關照，事業都不錯都是國企的領導，最小的叔叔結婚娶妻都是媽媽操辦的，後來小叔叔是一個大國企的老總，對母親非常尊敬和關愛關照，母親老的時候當叔叔每次來看她的時候，就不時給我講如何如何在家裡困難時期怎麼對待自己的小叔子們的，父親母親的弟弟妹妹都非常愛戴尊敬他們的。
母親沒有上過學，但是上過掃盲班，認識了很多字，每天都給我讀報紙，非常認真，天天如此，並省吃儉用培養她的最小妹妹在哪個年代讀了高中。母親的讀書精神對我影響很大，所以我喜歡學習看書，很多時候孜孜不倦，老公經常說，年輕時候這麼努力學習，清華北大都能考上，諷刺比較大，哈哈，我一切煩惱都在學習中，我又學習了中國醫科大學中藥學，喜歡中醫，中醫曾經救我一命，28歲時得了病毒性心肌炎，差點死了，因為比較嚴重反覆住院，醫生說我活不到35歲，基礎代謝情況下心跳140下，每天躺在床上都覺得床跟一起跳，痛苦無奈，但是在母親細心調理照顧和鼓勵下，我吃過硃砂蒸豬心，活吞過雞心和蛇膽，還有新鮮的烏龜血，真正的驢皮熬水做藥引子，一個字臭味難忍，加上無數中醫藥方，到今年我心臟無妨了，這一路走來都是母親家人的關照和支援。我熱愛的學習考的證書無數，也帶動了身邊很多人，我喜歡講課分享知識，課堂受益人無數，母親的是平凡偉大的女人做了我第一任的老師。
今年我和老公都到了不敢想的年齡了，5.1爬深圳南山公園，陡立臺階1200個還有100多個平穩的臺階，哪天我非常自豪，因為爬山的都是年輕人，幾乎看不到老年人，我和老公都爬到山頂，而且我們平時都鍛鍊，第二天身體都沒有疲勞。
非常感謝今天的這個題目我抒發心情寫了我的母親，也是幾十年心得話，對我影響很大的2位母親一個是伴隨我成長的母親，一個是依然健在91歲的婆婆的心態和養生，有機會在寫寫我的婆婆的人生觀，健康長壽的秘籍。
非常感謝這個主題，我寫一下“我的母親，勤勞智慧平凡的偉大女性”
母親的一生對我影響很大，母親是我們住的方圓幾里人家的王大媽，那時我們家有電話☎️，不管誰家有事都來找母親，母親熱情耐心的幫助大家，記得哪個年代總是搞愛國衛生大檢查，我們住的組總是典範，每次檢查前母親一家一家做工作，回想我小的時候總幫母親跑腿，現在想起來好有意思。
我是50年代末出生的，出生後就趕上3年自然災害，在迷迷的記憶裡沒吃過母乳，吃多家米糊長大的，從小就缺鈣D，走路晚而且還有羅圈腿，記得小朋友都管我叫小羅圈腿。但是母親的勤勞我是有記憶的，母親帶大姐姐去山上開墾種大豆和糧食，那個年代蛋白質嚴重缺乏，我們家收成的大豆媽媽給我們換樣做，還有拿大豆去跟人家換豆腐，我身體弱小，媽媽每天給蒸一點豆豆吃，就這樣把我的身體鈣的缺乏補上了，但是佝僂病的雞胸圓背伴隨我58年，在我記憶中姥姥很早就彎腰駝背很厲害了基本90度躬身，媽媽到了老年也駝背彎腰了。為了這些不在發生自己身上我開始練習瑜伽，3個月改變了幾十年的圓肩雞胸。我有了目標，在58歲的時候系統學習了瑜伽，還考了瑜伽教練證，人生的目標要超過媽媽的過世的年齡82歲。
母親飲食和勤勞對我影響很大，家裡的兄弟姐妹在母親的照顧下身體都非常好，我的二哥個頭長到180以上，今年67 歲滿口牙就一個蟲牙，而且我們兄妹的都是滿口很齊潔白的牙。所以在母親影響下，我喜歡研究飲食營養，也考了營養師證從3級一直考到最高階國家一級營養師。
爸爸是老革命老企業家和模範，有國務院津貼的，從來沒有關注過家裡生活。那時家裡人多，媽媽是勤勞操持家務的人，在哪個年代我們兄妹6個，家裡還有老人爸爸媽媽都是兄妹中的老大，要關照下面的弟弟妹妹。特別是對爸的弟弟們，長嫂如母，對待3個叔叔的無微不至的關照，事業都不錯都是國企的領導，最小的叔叔結婚娶妻都是媽媽操辦的，後來小叔叔是一個大國企的老總，對母親非常尊敬和關愛關照，母親老的時候當叔叔每次來看她的時候，就不時給我講如何如何在家裡困難時期怎麼對待自己的小叔子們的，父親母親的弟弟妹妹都非常愛戴尊敬他們的。
母親沒有上過學，但是上過掃盲班，認識了很多字，每天都給我讀報紙，非常認真，天天如此，並省吃儉用培養她的最小妹妹在哪個年代讀了高中。母親的讀書精神對我影響很大，所以我喜歡學習看書，很多時候孜孜不倦，老公經常說，年輕時候這麼努力學習，清華北大都能考上，諷刺比較大，哈哈，我一切煩惱都在學習中，我又學習了中國醫科大學中藥學，喜歡中醫，中醫曾經救我一命，28歲時得了病毒性心肌炎，差點死了，因為比較嚴重反覆住院，醫生說我活不到35歲，基礎代謝情況下心跳140下，每天躺在床上都覺得床跟一起跳，痛苦無奈，但是在母親細心調理照顧和鼓勵下，我吃過硃砂蒸豬心，活吞過雞心和蛇膽，還有新鮮的烏龜血，真正的驢皮熬水做藥引子，一個字臭味難忍，加上無數中醫藥方，到今年我心臟無妨了，這一路走來都是母親家人的關照和支援。我熱愛的學習考的證書無數，也帶動了身邊很多人，我喜歡講課分享知識，課堂受益人無數，母親的是平凡偉大的女人做了我第一任的老師。
今年我和老公都到了不敢想的年齡了，5.1爬深圳南山公園，陡立臺階1200個還有100多個平穩的臺階，哪天我非常自豪，因為爬山的都是年輕人，幾乎看不到老年人，我和老公都爬到山頂，而且我們平時都鍛鍊，第二天身體都沒有疲勞。
非常感謝今天的這個題目我抒發心情寫了我的母親，也是幾十年心得話，對我影響很大的2位母親一個是伴隨我成長的母親，一個是依然健在91歲的婆婆的心態和養生，有機會在寫寫我的婆婆的人生觀，健康長壽的秘籍。