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1 # 美食家灬爵乚丷
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2 # 閩菜林廚
首先我我們要選擇有鹼的面,叫做鹼面
現在開始操作
鍋中放水燒開,面放下去撈熟,撈出沖涼,瀝乾水分備用
另起鍋燒熱,放油,下蔥白粒,洋蔥絲,紅蘿蔔絲,香菇絲,魷魚絲,舒糕絲,黃花菜,炒至幹香,下包菜絲,炒均,下點醬油上色,加少許水,調味精,紅燒肉罐,白糖,胡椒粉,老抽,蠔油,炒散,加入麵條,炒至幹香,下韭菜和蒜蓉,幹蔥頭,麻油和蔥油,美味即
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3 # 美食傑官方
炒麵的營養豐富,做一盤,葷素搭配,主食和菜都有了,簡簡單單,省時省事。所以工作日的午餐或者晚餐,我都是跑去麵館吃炒麵的,為的就是省下時間多睡一會,不過這都是以前了。現在,我喜歡自己在家做飯,平時忙碌的時候就做一盤肉絲炒麵來吃,簡簡單單,營養還均衡。
肉絲炒麵
BY眼角眉梢-格格
用料
主料
鮮麵條300克
肉絲150克香芹2根料酒10克甜麵醬15克豆芽150克輔料乾紅辣椒2個大蔥半根花椒一小勺八角4顆食用油適量鹽少許生薑三片1.鮮麵條放入蒸鍋蒸熟;2.把鮮麵條放入盆裡,加少許食用油,攪拌一下,使其散開;3.鍋放入少許食用油,加花椒、八角煸出香味;4.放入大蔥碎、薑片、乾紅辣椒煸出香味;5.肉絲焯水洗淨,放入鍋內翻炒;6.加料酒和一小勺甜麵醬翻炒;7.加入豆芽翻炒;8.豆芽快熟時,放入切段的芹菜;9.肉絲和配菜都熟了以後,加入蒸熟的麵條,攪拌均勻,根據自己口味,加少許鹽即可。
炒生面
材料:生面500克、油菜250克 雞蛋
調味料:鹽、雞精、蒜頭、蔥、生抽各一勺
做法:
1、油菜和蔥冼淨、切段;蒜頭剁碎。
2、鍋放油,把油在鍋底走一圈,使鍋底部過一遍油。然後把生面放入鍋中,中間留一個洞,加適量的水,蓋上蓋子,燒開,中火燜一燜,約2分鐘,然後把麵條轉個身,再加點水燜一燜。水乾了就成了。
3、再起油鍋,打入雞蛋炒熟,放蒜未爆香,接著放油菜、鹽、雞精炒均。
4、放入之前炒好的生面,淋上一些生抽,快速炒均即可出鍋。