1、最理想的肯定是赴日留學。不管任何一門外語，想讓自己的口語能力有一個質的飛躍，最重要的是語言環境。這個環境中要求每天能有機會面對以該門語言為母語的人群並與之交流，比如本人的日語口語能力老實說是從到了日本後才突飛猛進的。同樣有一個很好的例子就是：即使之前在國內沒有任何一門外語的學習經驗，但那些去國外打工的人群在幾年之後也會有不錯的口語能力，儘管可能他們在語法上一竅不通。

2、想辦法制造在國內能接觸日本人的機會。當然留學對於每一個人都不一定是最好的選擇，如果想不出國門又能切實提高日語口語，就只有想辦法將國外的環境在國內創造出來。這咋一聽有點不可思議，但我們可以先想想自己周圍是否有接觸日本人的機會。本人在大三時有一年對日中文家教的經驗，可以說自己的口語能力也是大致從那個時候才真正開始養成的，至於大一大二的時候實在太少有機會開口。重點就是我們要善於尋找一些機會去與周圍的日本人接觸，最好是能成為朋友。

3、合理利用日語學習群和聊天群。其實現在國內的日語學習者比我們想象的要多，毫不誇張地說時至今日日語可能已經算不上小語種了。我們完全可以利用業餘時間加入QQ、微信上的各種日語學習聊天群進去和同好一起練習口語（如果樓主有需要可以私信我）。有條件的還可以直接掛上VPN，用日本人常用的SNS社交軟體：LINE、Twitter等和日本人聊天。

4、平時的看劇練習也要跟上。如果樓主有經驗的話，一定會發現書本上的日語都太過正式缺乏生活感，而現實中日本人的生活用語大多恐怕只有從日劇或日漫中學到。並且很多時候其實聽力和會話這兩大能力是相輔相成的，如果聽不懂就更談不上做出反應了。所以我建議養成看劇的習慣，不僅僅由於對聽力是一種很好的練習，最好有一個筆記本專門用來記錄從中學到的新的表達，平時沒事就多想想生活中遇到日劇類似的場景該用什麼用法。

學習日語，很容易在沒有日語的環境下練習口語，那怎麼才能在沒有日語環境下練習日語呢？

1、教材推薦——《新版中日交流標準日本語》新版《中日交流標準日本語》（最經典的日語教程，中央電視臺和NHK合拍，電視講座）：分為初級、中級、高階，非常適合非日語專業的初學者，完全零基礎，可以去書店買，書裡面有配套的光碟。

2、起步階段——日語的字母叫做五十音圖。背誦五十音圖的時候不但要能熟練地按行背，還要能按列背，這對將來的學習是非常重要的。片假名的記憶一直是初學者的難題。推薦的做法是：總結一些有效的句子，讓同學們按照平假名將其書面翻譯成片假名，開始有些困難，但一兩天後就能牢記了。

3、單詞學習——單詞記憶講究拆散和聯合。“拆散”是指背單詞的時候要知道單詞中每個漢字的讀音，開始有些困難，但很快就會對漢字的讀音熟悉了，背別的單詞就輕鬆了。“聯合”是指背單詞的時候不能孤立，比如背“山”的時候，就要了解“登山”“富士山”“泰山”等詞語的說法，輻射記憶，從而迅速增加詞彙量，同時也避免了說話時只說單詞連不成句的尷尬。

4、語法句型學了一段時間以後可以把助詞，副詞，動詞變形等內容按條目整理出來。以後學到相似或不同的語法再新增進去，以後根據這些分類進行復習，漸漸的大腦中就會對日語語法有一個系統的認識。而學習句型的最好方法就是弄清楚該句型的來龍去脈，並且造句，少則兩句，多則五句，這樣就能彌補平時應用的不足。

5、閱讀理解日語學習到四級以上程度的時候，就需要增加日語閱讀、補充自己的單詞量。這裡強調的不僅僅是單純學好書本上的內容、而且經常要閱讀最新的報刊、雜誌、利用電腦來看時事新聞，瞭解最新的時尚、文化，讓您所學的單詞、內容能夠在實際生活、工作中得以運用。儘量堅持每天閱讀一篇文章，增加詞彙量、學習新的語法，這樣讓您在能力考試中閱讀理解遊刃有餘、輕鬆掌握！

想要日語的環境的話，可以多去看看日語的影視作品，動漫日劇電影綜藝都可以，最好是綜藝，裡面的人說話都很日常化。如果想要學習正確的發音，可以多看看新聞，主持人的發音絕對很有幫助！

除此之外，還推薦在日常生活中多在腦內開“日語小劇場”。慢慢就會學到很多生活中常用的詞語，對口語也很有幫助啊。

口語最好是能達到不假思索地表達的水準，而不是先想好中文再翻譯過去，那樣很容易翻譯出中式日語。所以語感非常重要，平時一定要好好鍛鍊啊！