在日常生活中，幾乎每一個人都會遇到某些如受到突然驚嚇時，人會立即作出反應，臉刷的一下變白了，四肢發冷，出冷汗，汗毛也會豎起，這是怎麼一事？這是因為在人體內有一套防禦系統，當人體受到強烈刺激時，體內就會出現一系列神經內分泌反應，例如交感神經興奮和垂體——腎上腺皮質分泌增多等現象，以通提高機體抵抗外界刺激的能力，這在醫學上稱為“應激”。交感神經興奮，垂體——腎上腺皮質分泌增多，造成心跳加快，心臟收縮力加強，有利於提高心臟的血液輸出量，提高血壓。除此以外，它還促使體內血液重新分佈。這時，面板、腹腔內器官、腎的血管收縮，而腦血管不收縮，心臟的冠狀血管反而擴張，骨骼肌的血管也擴張，保證了心、腦和骨骼肌得到更多的血液供應。這樣一來，就有利於抵抗外來的強烈刺激，保護人體儘可能不受到傷害。但是，由於此時面板和內臟等許多器官中的小動脈、毛細血管收縮，發生了缺血缺氧，就會造成臉色蒼白、四肢發冷、出冷汗、汗毛豎起的情況。人體遇到的緊急情況，如受驚嚇、寒冷、緊張等，如果不是過分強烈，時間也很短暫的話，一般在受到刺激的短時間內會恢復正常。這種應激將有利於機體的動員，以便更好地完成必須完成的任務或者更好地避開可能要發生的危險，也就是說，它將會使人們能有效地去應付日常生活中的各種困難局面。不過，如果刺激過於強烈，時間又較長，長時間處於應激狀態中的機體可能會因此而受到影響。
在日常生活中，幾乎每一個人都會遇到某些如受到突然驚嚇時，人會立即作出反應，臉刷的一下變白了，四肢發冷，出冷汗，汗毛也會豎起，這是怎麼一事？這是因為在人體內有一套防禦系統，當人體受到強烈刺激時，體內就會出現一系列神經內分泌反應，例如交感神經興奮和垂體——腎上腺皮質分泌增多等現象，以通提高機體抵抗外界刺激的能力，這在醫學上稱為“應激”。交感神經興奮，垂體——腎上腺皮質分泌增多，造成心跳加快，心臟收縮力加強，有利於提高心臟的血液輸出量，提高血壓。除此以外，它還促使體內血液重新分佈。這時，面板、腹腔內器官、腎的血管收縮，而腦血管不收縮，心臟的冠狀血管反而擴張，骨骼肌的血管也擴張，保證了心、腦和骨骼肌得到更多的血液供應。這樣一來，就有利於抵抗外來的強烈刺激，保護人體儘可能不受到傷害。但是，由於此時面板和內臟等許多器官中的小動脈、毛細血管收縮，發生了缺血缺氧，就會造成臉色蒼白、四肢發冷、出冷汗、汗毛豎起的情況。人體遇到的緊急情況，如受驚嚇、寒冷、緊張等，如果不是過分強烈，時間也很短暫的話，一般在受到刺激的短時間內會恢復正常。這種應激將有利於機體的動員，以便更好地完成必須完成的任務或者更好地避開可能要發生的危險，也就是說，它將會使人們能有效地去應付日常生活中的各種困難局面。不過，如果刺激過於強烈，時間又較長，長時間處於應激狀態中的機體可能會因此而受到影響。