如果很深的抖音，已經破壞了面板的細胞組織，肯定不會好的，比較淺的痘印會經過長時間代謝，自我修復，按深淺不同來定，如果有了痘印，可以用點修復霜，來輔助

首先：每晚睡前，滴1~2滴薰衣草精油在熱水盆或蒸臉器中蒸臉，讓毛孔展開析出汙垢；

再用：祛痘和調理控油的“解憂公主平衡滋養精油” 每週1~2次面部刮痧，醒膚活顏，深層調理

；最好，薰衣草純露，用壓縮面膜或膜紙或化妝棉 做水膜，每晚睡前敷或刮完痧後敷

另外用，清潔建議用 精油皂或冷皂，泡沫豐富，易沖洗，清潔度高，洗後，面部不緊繃滋潤感強

溫馨提示下：長痘本身就是水油失衡和身體內部分泌的一種不調，一定要選擇天然原植物的產品，避免產生依賴和過度，好了回答結束~

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首先我們要了解什麼是痤瘡疤痕，

什麼是痤瘡疤痕？

痤瘡疤痕是由青春痘痤瘡在發病過程中，毛囊、皮脂腺單位及其周圍組織受到炎症反應、及內分泌失調的破壞，導致毛囊及皮脂腺阻塞、發炎，在恢復的過程中留下的疤痕。有研究表明，男性患者、有疤痕家族病史患者以及痤瘡炎症程度越重患者更容易出現疤痕。

2痤瘡疤痕的分類？

在臨床上，我們根據痤瘡疤痕的表現形態可分為:凹陷性疤痕，增生疤痕、聚合性痤瘡、壞死性痤瘡、粟粒壞死性痤瘡、熱帶痤瘡。

其中凹陷性疤痕最常見，可分為尖錐型、車廂型、滾動型。臨床上需要明確診斷並作出準確分型，才能精確選擇治療方法。

痤瘡疤痕改如何治療。

痤瘡疤痕形成初期，很多人對其認知不足，仍然按照治療痤瘡的方式來治療疤痕，如果治療不當，很容易造成刺激，引發疤痕的增生和擴大。

如果疤痕不大，數量不多，可以採用藥物注射加淺層放療的方式治療，注射的作用是讓疤痕恢復平整，淺放的作用是進一步修復組織，抑制增生和復發。

如果治療不當或不及時，導致疤痕增生擴大，有的可能會連成一片，治療難度也隨之增大。那時候就需要採取手術綜合治療的方式了。

時下，治療痤瘡疤痕方法包括有像束鐳射、鐳射磨削、複合彩光嫩膚等。

1、透過聚焦微型像束鐳射技術，產生近百個均勻排列的微鐳射光柱，每個大小隻有微米級。像束鐳射治療痤瘡疤痕時，面板的表面只有痤瘡疤痕部分受到鐳射作用，其他正常組織不受任何影響。被保留一些未受鐳射作用的部分，積蓄較多的膠原蛋白和活性酶，可使癒合的過程加快數倍，患者在很短的時間迅速回到正常的工作和生活。

2、透過鐳射磨削祛除臉部痤瘡疤痕，是對錶皮和真皮淺層進行磨削，以改善其面板缺陷和治療某些疾病的一種修復術。患處被磨削後，其周邊正常面板向內，殘留的面板附屬器毛囊、皮脂腺、汗腺增生，迅速形成新的表皮，治療後幾乎沒有疤痕。

3、複合彩光嫩膚系統中的藍光純度很高，穿透性很強，但不傷害正常面板。它以皮脂腺為靶點，作用於皮脂腺，減少油脂分泌，收縮毛孔從而去除痤瘡疤痕以產生的基礎;其次，藍光可殺滅引起痤瘡疤痕的丙酸桿菌和糠粃孢子菌，兩方面的共同作用，使痤瘡疤痕消退，效果比較顯著。

痤瘡疤痕的最佳治療方法還要看個人的具體情況和需求，在日常生活中應該更加註重改善個人的內分泌和面板衛生狀況。具體的修復方式要到正規的醫院找專業的疤痕專家做相應的諮詢。

痤瘡疤痕該如何預防？

1.面部清潔：

面板表面會有灰塵、面板排洩物、細菌等黏附，這些物質都會堵塞毛囊口，因此注意面板清潔是非常重要的。

2.飲食注意：

以清淡飲食為主，避免辛辣油炸刺激食物，保持大便通暢。

3.作息規律：

充足的睡眠對於維持面板的更新和功能起著重要的影響。

4.注意事項：

避免用手擠壓患部，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。