生於憂患死於安樂舜（shùn）發(fā)於(yú)畎（quǎn）畝(mǔ)之(zhī)中(zhōng),傅(fù)說（yuè）舉(jǔ)於(yú)版(bǎn)築(zhù)之(zhī)間(jiān),膠(jiāo)鬲 （gé）舉(jǔ)於(yú)魚(yú)鹽(yán)之(zhī)中(zhōng),管(guǎn)夷(yí)吾(wú)舉(jǔ)於(yú)士(shì),孫(sūn)叔(shū)敖（áo）舉(jǔ)於(yú)海(hǎi),百(bǎi)裡(lǐ)奚(xī)舉(jǔ)於(yú)市(shì).　　故(gù)天(tiān)將(jiāng)降(jiàng)大任(dàrèn)於是(yúshì)人(rén)也(yě),必(bì)先(xiān)苦(kǔ)其(qí)心志(xīnzhì),勞(láo)其(qí)筋骨(jīngǔ),餓(è)其(qí)體(tǐ)膚(fū),空乏(kōngfá)其(qí)身(shēn),行(háng)拂(fú)（fú）亂(luàn)其(qí)所(suǒ)為(wéi),所(suǒ)以(yǐ)動(dòng)心(xīn)忍(rěn)性(xìng),曾（zēng）益(yì)其(qí)所(suǒ)不(bù)能(néng).　　人(rén)恆(héng)過(guò),然(rán)後(hòu)能(néng)改(gǎi).困(kùn)於(yú)心(xīn),衡(héng)於(yú)慮(lǜ),而(ér)後(hòu)作(zuò),徵(zhēng)於(yú)色(sè),發(fā)於(yú)聲(shēng),而(ér)後(hòu)喻(yù).入(rù)則(zé)無(wú)法(fǎ)家(jiā)拂（bì）士,出(chū)則(zé)無(wú)敵(dí)國(guó)外(wài)患(huàn)者(zhě),國(guó)恆(héng)亡(wáng).　　然(rán)後(hòu)知(zhī)生(shēng)於(yú)憂(yōu)患(huàn),而(ér)死(sǐ)於(yú)安(ān)樂(lè)也(yě).