相愛的人總是希望每天都和自己愛的人在一起，在他們心中愛的意義在於陪伴，但是婚姻真正能夠保鮮的秘訣卻是保持適當的距離感。

即使是再親密的人之間也有各自的邊界，很多夫妻就是不懂得尊重伴侶的隱私，總是不斷重複著越界的行為導致婚姻面臨著信任的危機。

對夫妻之間的親密關係來說，保持界限感是很困難的。因為同在屋簷下的生活，讓兩個人達成了絕對的親密感，對彼此的脾氣秉性也十分了解，所以他們常常忘記了界限感的存在。可是成熟的婚姻中，界限感是關鍵的因素。

它看不見也摸不著，但是卻赫然存在每個人的心中，即使再親密的人都不希望涉足自己的一個小小的私密領域。

朋友琳琳是個控制慾很強的女人，在婚姻中喜歡做掌控全域性的人。

因此琳琳要求自己的老公時刻和自己報備自己一天的行蹤，甚至不放心地再在自己丈夫的手機上裝了一個跟蹤器，時時刻刻關注自己丈夫的去向。

在琳琳自己看來，這是自己對丈夫的愛和在乎，可是對琳琳的丈夫來說，這樣被控制的生活是痛苦的不安的。

其實他們夫妻感情出現的矛盾和問題，主要在於琳琳沒有注意到和自己丈夫也保持一定的距離。

這個距離指的不是疏離，而是尊重伴侶的隱私，用讓雙方都覺得舒適的方式相處。

當感情不對等的時候，一方一味的忍讓和包容只會讓自己內心的失落感與日俱增。

婚姻不是比賽，必須爭個輸贏才作罷，婚姻是拿一生去做賭注的，最終的目標就是一起到白頭，所以學會尊重彼此的小世界也是一種愛情的風度。

在婚姻中不懂得尊重伴侶界限感的人通常喜歡透過 一切方式去窺探伴侶的隱私，因為他們在心底覺得兩個人是感情中最親密的人。

其實越是親密的人越要學會給對方喘息的空間，婚姻就像一塊土壤，兩個人之間如果沒有一點界限感，那麼土壤就會被壓得很緊實，很難生長出良好的作物。

只有保持適當的界限，這樣的婚姻才能成為鬆軟的土壤滋養出美滿的感情。

婚姻中，不懂得控制距離的夫妻會把自己的事業和婚姻完全攪合在一起，這樣的婚姻是消耗彼此的。

而成熟的婚姻是彼此成熟獨立，不會把所有安全感全部寄託在自己的婚姻之上，而是學著自己去創造自己的底氣。

對成熟的伴侶來說，婚姻並不是生活的必需品，它不像衣食住行那樣完全滲透進自己的生活。成熟的人的婚姻，更重要的是在自己獨立自主的前提下和自己愛的人實現相互陪伴。

這樣的婚姻相處模式是迷人的，只有體驗過保持界限的婚姻才能知曉在婚姻中還能保持自我是多麼酷的一件事情。

保持恰當分寸，不輕易仗著親密關係越界的婚姻是舒服自然的，它能讓人在這樣的婚姻中感到清醒和被尊重。

保持自己的界限，尊重對方的界限同時也是在保持一種神秘感，而愛和吸引力就靠這種神秘感保鮮。

美國曾經有位心理學家說過，“對伴侶的依賴程度和信任度越高，嫉妒心和不安全感就越強，容易產生焦慮和不自信。”

因此在婚姻的親密關係中保持自己清晰的界限是在保護自己的清醒。

第一步、正確並且準確地表達自己的訴求，真誠地和伴侶溝通，表示自己想要得到尊重和認可，不要因為害怕傷害雙方的感情就不肯說出口。

第二步、互相尊重對方的感受。既然你要求別人尊重你的界限和自我空間，那麼你也要同樣尊重伴侶的界限，把握分寸讓你的伴侶不會感到不舒適和被冒犯。

第三步、創造合理而獨特的相處模式。就像一種恩愛的范瑋琪和陳建州之間就有3個規定：1、不能失聯，沒見到面，就通電話.2、吵架當天一定要和好。3、不能輕易說分手。

所以我們在和自己的伴侶相處的過程中不妨也學著去制定一些甜蜜的規定，在雙方都有獨立生活的前提之下還有互相之間的“秘語”。

每個人都有自己獨立運轉的宇宙和一直堅持的夢想，不要因為親密關係輕易放棄自我的空間。學著維護婚姻中的界限感，讓自己在婚姻中做一個清醒的自己。

你好，我認為的恰當距離就是，對於對方不希望你涉足的領域，又不會對你造成任何損害，你就給對方足夠的空間就行了。

比如說，男方的一些小愛好，可能他喜歡但你並不喜歡，只要這個愛好沒有壞處，你就不要企圖把他換成你自己喜歡的愛好。

再比如說，如果對方回家工作很累了，你其實只是好奇想了解一下關心一下他工作狀況，如果對方表示不願意不願意提及，你最好就不要問了，做好自己的工作就行了。因為本來心裡就煩躁的話，其他人的詢問只會加劇煩躁。

例子很多，主要是要學會換位思考，那樣相處起來就容易很多，千萬不要用我是為你好來綁架對方。