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1 # 小雪的生活視角
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2 # 小事街
什麼是羅圈腿呢?
所謂的羅圈腿也就是O型腿,是指兩側對稱的膝內翻,小寶寶的小腿通常較短胖,所以其內弓的幅度會看起來更明顯。而這種膝內翻的程度,在小朋友走路時會更覺得像O型腿。寶寶在不同階段表現出的“O型腿”絕大多數都會自行矯正,一般不需要特殊的治療,只要多注意觀察即可。 那怎麼判斷寶寶是不是羅圈腿呢? 讓寶寶仰臥,然後用雙手輕輕拉直寶寶雙腿,向中間靠攏。正常情況下寶寶的兩腿靠攏時,雙側膝關節和踝關節之間是併攏的,如果有間隙,就應引起重視,帶寶寶去醫院檢查,以便儘早發現寶寶下肢發育的問題。如果按上面的方法,雙側膝關節和踝關節之間的間隙超過10釐米,很可能就是“羅圈腿”了,家長應馬上帶寶寶就診,在治療原發病的同時,進行骨科矯正治療。 那寶寶為什麼會得羅圈腿呢? 1、 羅圈腿主要是由缺乏維生素D引起的,早期的出汗,易驚,睡眠不安,脾氣差為主要症狀,如果發現在3歲前的孩子是羅圈腿,透過補充維生素D和鍛鍊可以改善肌肉張力,在增長和發展逐步改正過程;但如果超過3歲,考慮手術治療。 2、比如讓寶寶過早的單獨站立,或者長時間使用學步車,都有可能導致下肢骨骼發育不良,形成O型腿。
那怎樣預防和糾正羅圈腿呢? 1、新生兒出生一百天後,父母可以給孩子補充維生素D;許多孩子到戶外活動,曬太陽,也能促進維生素D的形成,從而促進人體對鈣的吸收。 2、不要過早、過久地站立和學步,少用、晚用學步車。不要過早穿較硬的皮鞋,因為嬰幼兒腿部力量較弱,學行走時穿硬質的鞋,會影響下肢正常發育。 3、讓孩子平躺抓住孩子其中一條腿的大腿和小腿。在關節處輕輕的往畸形的反方向輕柔按摩。千萬不可以用力過度。需要慢慢調整。每天堅持3-5次。 不過,6個月以內的寶寶,如果兩下肢的脛骨(即膝關節以下的長骨)朝外側彎曲,則為正常生理現象,一般6個月到1歲時,就會逐漸變直。而2歲的寶寶,有輕度膝外翻或膝內翻是正常的,大多能在生長過程中自行糾正,寶媽們無須擔心。
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3 # 可愛的嚶嚶醬
過早讓寶寶站立、走路,會導致寶寶腿部畸形,很容易形成羅圈腿。羅圈腿因為在關節沒有成熟的時候過早的站立造成的膝蓋不能完全併攏。那麼,兩歲寶寶羅圈腿怎麼矯正呢?
兩歲寶寶羅圈腿矯正方法
1、按摩法:讓孩子平躺抓住孩子其中一條腿的大腿和小腿。在關節處輕輕的往畸形的反方向輕柔按摩。千萬不可以用力過度。需要慢慢調整。每天堅持3-5次。
2、夾板固定:晚上睡覺的時候最好。找一個跟孩子膝蓋寬度適中的木板最好先用軟布包裹住。防止壓傷孩子。慢慢一點一點的調整。防止孩子的血液不通暢。
3、8步矯正法:多帶寶寶向後倒步。可以矯正寶寶的走路姿勢。來回倒著走,8步一個輪迴。如果孩子羅圈腿嚴重,並且超過5歲黃金時期,需要去醫院調整。
如何預防孩子羅圈腿
1、定期檢查:孩子一般是一對以內的孩子應該定期到醫院檢查,及時發現羅圈腿可以及時治療。
2、飲食的補充:患上羅圈腿的原因之一是缺鈣,平時媽媽可以在孩子的食物裡面新增一下高鈣的食品,如乳酪、紫菜、蛋黃黑木耳等等。補充多點維生素D。可以適當帶孩子曬曬太陽,促進維生素D生成,促進鈣吸收。
3、少用學步車:很多家長在帶孩子時,喜歡把孩子交給學步車,這對孩子的健康是非常不利的。那是因為學步車會壓迫幼兒的髖關節,還會導致幼兒的平衡功能失調,使孩子對學步車產生依賴性,甚至對生殖器造成壓迫。建議家長在帶孩子做家務分身乏術時,可以適當讓孩子坐在學步車裡,但每次時間不宜超過10分鐘,一天下來不宜超過1小時。
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4 # 十月結晶母嬰
1、壓腿運動:通常採用對小孩子進行直壓腿和側壓腿。
2、踢腿運動:看小孩是患了什麼樣的羅圈腿。O型腿採用小腿外踢法;X型腿採用小腿內踢法。
3、夾腿運動:讓小孩的雙腳、踝、膝同時靠攏夾緊,堅持數分鐘後再放鬆。然後重複平時走路,注意他們的姿勢。
回覆列表
兩歲寶寶o型腿有可能是缺鈣或者是維生素D缺乏導致的。建議:這段時間要及時補鈣和維生素d,可以用足弓墊或者是固定下肢的支具來治療,對於支具治療沒有效果的患者,還需要透過手術來緩解症狀,這段時間要給寶寶吃鈣含量豐富的食物。