腎結石的發病原因，不是很清楚並且分類也不同，但是多數腎結石還是含鈣類的結石，這部分的病人佔到90%。這個病人吃什麼好呢?我們建議膳食均衡，以粗纖維食品為主，多吃含有維生素的，蔬菜和水果，比如，黃豆芽，玉米，非菜，西蘭花，燕麥，胡蘿蔔，甘薯，木瓜等，而且飲食要清淡，少吃富含草酸的食物。還要每天喝大量的水，控制蛋白質和動物脂肪的攝入，還有，聚氨酸類可以幫助腎結石病人，所以建議可以喝一些檸檬汁，橙汁一類的食品。

核心提示: 身體不管出現什麼樣的疾病都應該做好飲食方面的調節，這樣才能讓恢復的速度變得更快，如果出現腎結石就應該多喝一些白開水，好好的補充微量元素以及礦物質，鈣質的攝入量應該控制好。

腎結石是很多人都有的問題，是腎臟方面的疾病，出現腎結石以後透過喝水就可以把一些小的結石排出體外，患者一定要注意好好安排自己的飲食，下面就來看一下腎結石患者可以吃什麼食物。

有腎結石問題的人，適當的吃一些檸檬就非常不錯，是一種性平味酸的食物，能夠達到清熱化痰，抵抗細菌消炎以及健脾和胃作用，對於腎結石患者來說還是非常不錯的。

赤小豆是一種性微寒以及味甘酸食物，能夠達到消腫以及解毒作用，健脾燥溼的效果也很好，赤小豆可以單獨食用，還可以和白茅根，雞內金搭配在一起使用，這樣能夠達到的治療效果就會更好。

有腎結石問題的人還應該適當的吃一些草莓，草莓裡面的汁水比較多，果肉也很好吃，還含有非常豐富的維生素c，能夠讓喉嚨變得滋潤，讓胃腸蠕動速度變得更快，對腎結石患者來說就比較不錯。

患上腎結石以後還應該適當的多吃一些黑木耳，裡面含有非常豐富的礦物質以及微量元素，對結石是剋星，所以多吃一些黑木耳可以對各種結石產生作用，讓結石出現波脫，分化，溶解的情況，這樣就能更快的排除身體之外。

患上腎結石還應該多吃一些西瓜，是一種非常健康的食品，能夠讓腎結石得到化解，也可以保護腎臟以及清理結腸，可以選擇一天什麼食物都不吃，就吃西瓜，這樣就能夠讓結腸以及症狀更加健康，能夠達到利尿效果，經常吃一些西瓜就可以潔淨體內環境，吃西瓜的時候最好不要和其他的食物搭配在一起吃。

上面介紹的就是腎結石患者可以吃哪些食物，除了上面這些食物還可以吃一些蜂蜜，梨子，米麥麩，對結石患者來說好處都是非常多的，腎結石患者不要吃太多，青椒，番茄，茭白，莧菜，空心菜，竹筍以及大蔥，會讓結石問題變得更加嚴重，患者也會覺得非常痛苦。