詹姆斯君臨天下被稱為小皇帝，霍華德則是野獸碰撞被稱為魔獸，兩位球員都是現役為數不多的典型的大塊頭型別，對於魔獸霍華德和小皇帝詹姆斯的身體素質無需多言，是絕對的歷史級別的，NBA歷史上擁有著絕對天賦的球員不多，霍華德和詹姆斯算兩個。

但是細心的球迷們都發現了這樣一個問題，詹姆斯和霍華德的位置不一樣，一個是小前鋒，而另一個是中鋒，這個可怎麼比較呢？今天我們只論身體素質，不論球場位置。那麼這樣一來的話，誰的身體素質更為出色呢？

眾所周知，魔獸當年可是能夠單換詹姆斯的男人，說明其擁有著絕對的實力與詹姆斯一較高下，而且在那一年魔獸帶領著魔術與詹姆斯帶領的克利夫蘭騎士相遇東部決賽，在東部決賽上無疑是魔獸霍華德更加佔據一定的優勢，最終也是無懸念的魔術擊敗克利夫蘭騎士闖進總決賽的舞臺。

那麼單論肌肉的線條而言，霍華德的肱二頭肌、背肌以及腹肌和胸肌比起詹姆斯更加完美，這是毋庸置疑的，而且霍華德在彈跳、臂展以及滯空上也是佔據了一定的優勢。詹姆斯可是比霍華德更重的男人，而且肌肉也是相當恐怖的，雖然肌肉線條不如魔獸，但是詹姆斯的肌肉密度以及速度、單腳起跳和衝撞猛擊上佔據了上風。

總體而言，小皇帝詹姆斯的身體素質比起魔獸霍華德更勝一籌！

詹姆斯和霍華德球員的身體素質在NBA球員中都是一流的，這一點從他們的綽號中能略知一二，霍華德有“魔獸”，之稱，詹姆斯的綽號叫“小皇帝”，又因為他的英文名縮寫為，LBJ所以華人更喜歡親切的稱他為：“老北京”。如果非要分出個一、二的話我選詹姆斯。

詹姆斯身高2.03米，臂展2.18米。完美的天賦，小前鋒的標準身材。百米速度為10.4秒，我敢說，這個速度放在短跑選手裡，也是非常優秀的。如果把這個速度放到球場上，讓他跑3/4的標準籃球場，只需要2.89秒，也許這麼說不那麼直觀，那麼，我們拿他的前隊友韋德做個對比，韋德號稱“閃電俠”，也是聯盟裡的素質男之一。他的打球特點突出一個快字，韋德透過3/4籃球場的素的為3.05秒。

彈跳

籃球運動員最重要的素質之一，詹姆斯的助跑彈跳為115釐米，屬於NBA頂級水平。NBA的平均水平在80釐米左右。當年，在騎士與開拓者的比賽中，詹姆斯向世人展示了他恐怖的彈跳能力，當時小莫與詹姆斯完成空中接力，只見詹姆斯高高躍起，接球的同時他的頭已經超過大半個籃筐。賽後，根據計算當時他的彈跳高度達到了驚人的115釐米。

鋼筋人

除了出眾的跑跳能力，他強壯的身體也是立足NBA的根本，這也是詹姆斯打球玩命，卻很少受傷的原因。200多斤的體重，卻非常靈活。看看麥迪，你就知道了，麥迪其實也很強壯，但是他的下半身卻異常的纖細，這也是阻礙他職業生涯進一步發展的原因。

蓋帽狂人

詹姆斯不僅在進攻端有著統治全場的能力。他的防守也是一流的，尤其是他的追身大帽，堪稱一絕。他總能在人意想不到的時刻從空中殺出。給對手來上一記大帽。聯盟有許多球星都嘗過，詹姆斯的血帽。有的甚至都被冒出了陰影。隆多和羅斯對此深有體會。