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1 # 張梅主任說白斑
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2 # 美食傑官方
我是天空裡的一片雲,
藕爾投影在你的波心——
你不必訝異, 更無須歡喜——
你只需誇我這道藕片做得好吃就行了。
藕遇...
藕然想起你...
你是藕的!!!
在我看來藕真的是很浪漫的食材,
可以做藕粉,黏黏的甜甜的像你的吻
可以做桂花糯米藕,讓人戀戀不忘..
-酸辣熗炒藕片-
用料
主料:藕200克
輔料:幹辣椒3個;食鹽1/2茶匙;蒜2瓣;姜半塊;花椒粒5克;雞精1/2茶匙;細香蔥2根
做法
1.藕洗淨刨皮,切薄的圓片泡在水裡
2.姜和蒜切末,幹辣椒切成段,花椒粒適量
3.小火,油6成熱時放入幹辣椒、花椒、姜蒜末,熗炒至辣椒顏色變暗,姜算末熗出香味
4.放入藕片,開大火,稍翻炒幾下
5.加入食鹽炒拌均勻
6.熗炒至藕片稍變色,感覺有點晶瑩通透的樣子時就熟了,調入雞精、白醋、蔥花炒均關火盛出即可
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3 # 鄭州新東方烹飪學校
酸辣藕丁屬於家常菜譜,主要原料是藕,口味是酸辣,工藝是炒。2012年入選紀錄片《舌尖上的中國》第一集《自然的饋贈》系列美食之一。今天,老師就教大家酸辣藕丁的做法,快去學起來吧!
材 料:
藕、植物油、鹽、白醋、老抽、幹辣椒、青尖椒 、紅尖椒、水澱粉。
做 法:
1、藕去皮,切丁,沖掉上面的澱粉。
2、水燒開,放入藕丁焯水1分鐘,撈出備用。
3、白醋、鹽、老抽調勻。
4、幹辣椒、青紅尖椒切小段。
5、鍋裡放入油小火爆香乾辣椒。
6、放入藕丁炒半分鐘。
7、放上料汁炒勻。
8、放入青紅椒炒半分鐘,加入水澱粉炒勻就可以了。
酸辣藕丁的做法,你學會了嗎?
藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高。炒藕更是我們家餐桌上幾乎不可或缺的一道菜了,今天就和大家說說我們家變著花樣做的藕片:熗炒藕片、臘八蒜炒藕片、肉圓木耳炒藕片、滑炒藕片、老乾媽炒藕片……如果家裡有小寶寶不能吃辣椒的,可以給寶寶做糖炒藕片。
臘八蒜炒藕片
1. 鮮藕去皮切片泡水去澱粉,菜椒、臘八蒜切片,姜切絲備用;
2. 熱鍋涼油煸薑絲跟部分蒜片,放藕片、菜椒;
3. 斷生,調鹽、糖、醬油入味;
4. 將剩餘的蒜片放入,烹臘八醋,出鍋盛盤。
肉圓木耳炒藕片
1.藕洗乾淨,去皮,切塊
2.木耳泡發好,洗乾淨,撕成小塊
3.鍋中加油,雞蛋直接磕入,炒熟
4.蔥花加入炒出香味
5.加入藕塊大火翻炒幾分鐘
6.加入木耳,再翻炒同樣的時間,加入鹽調味
糖炒藕片
1.藕洗淨後去皮切薄片。
2.鍋內放少許油加熱後用中火將藕片炒熟
3.最後放入白糖拌勻即可。