得看你多大年紀開始學？最起碼不超過30歲。先找一本《經絡學》學習，待把經絡弄明白後。再找《腧穴學》學習，要求必須把所有的穴位背熟後。就必須學習《針法灸法學》，比照銅人上的穴位來熟悉人體上的穴位。如果想知道梨子的滋味，就必須嚐嚐。如果有決心的話！先從自己的身體上練習扎針，從腿上或胳膊上練習進針的手法及體驗針感。一點一滴的做起，直到完全掌握。最後再扎腹部穴位！然後再看看《針灸大成》，背一些《標幽賦》，《玉龍歌》。直至完全掌握！得經過五年的歷練，在實踐中成長。最後才能成為一個不錯的中醫針灸大夫！

大方向就是 選穴對 取穴準 扎的好

選穴→戰略意義 透過診斷 來確定選哪些穴位治療

取穴→透過骨性標誌 分寸 體表標誌等方法準確的找到你想找的穴位

扎的好→進針 行針 起針 乾淨利落 補瀉得當

有了大的方向，分開來就可以結合自己實際情況針對性學習了。

練穴:

通常的方法 就是背經絡 背穴位 背歌訣 背經典

不過，對於零基礎 愛好者來說這個需要大量的時間和精力。往往因為這個把愛好者拒之門外。

這裡的我推薦個方法。方向性學習。

歌訣學習法，從四總穴開始，逐步延伸，學一個扎一個，扎一個記一個，記一個用一個，

比如: 肚腑三里留。這句，簡單粗暴，意思直白。懂了這話的意思，再找位置，找到位置就自己嘗試扎針。

萬事開頭難，只要撐過開始。一切就好說了，什麼八脈交匯穴 馬丹陽天星十二穴 玉龍歌 勝玉歌 標幽賦 由簡單到複雜。。

這樣下來，一般的來說，對於一般的病症大體可以做到一看見病症就知道取什麼穴位。

練針:想進針流利 補瀉分明 一定要練針的。

最開始用把衛生紙一卷用鞋帶勒緊 扎進去拔出來 練習進針捻針 先用短針練 短針練好用長針。這個沒啥 唯手熟耳。

沒有師傅在旁邊指導時，一些危險的穴位不要盲目的扎 比如睛明 天突 鳳府 啞門 以及後背膀胱經 一定要謹慎。

就說這麼多，針灸真的不難。。。

膽大心細 勤學努力 沒有學不會的。以前的農村扎針的很多沒什麼文化字都不認識幾個，照樣給人針灸，照樣一輩子治病救人。

不要考慮那麼多形而上的東西，那是到了一定程度後的事。與咱們無關。。在咱們眼裡，針灸是技術 不是學術。。

學習針灸，最好是找個老師帶你學，不管你年紀多大還是零基礎，只要你能堅持，學習了一定會有收穫，網上的教材一搜一大把，但那些不太實用，學會穴位按摩還可以，也有一定的功效，但真正針刺是不可能的，因為有的穴位針刺會引起心臟病，還有的刺中神經會引起更大的麻煩，更會是得不償失，老師說針刺的方向是針灸的靈魂，直針猶如攔河壩，針刺的深淺直接影響功效，所以，零基礎學針灸，還是找老師，哈，俺也零基礎初學也，只不過俺碰上了好老師，俺清楚記得，俺就在微信群聽了老師的一句話，他說一個穴位就可以金生水，俺就跟了他，收穫多多，誰有興趣學習？不如我們一齊。

針灸是一種看起來容易學，實際不簡單的學術科目。簡而言之，就是把針扎進身體中，可如何扎，有什麼依據呢？所以說這才是重點，對於科班出身的，透過學校有系統的教學，而對於一些想自學的需要掌握哪些呢，下面就簡單說一下。

首先，理論基礎：1中醫基礎理論，對於學習中醫的是必不可少的，只有學會了中醫基礎理論才能明白一些針灸詞彙和針灸框架，然後才能運用針灸治病救人。2經絡腧穴學，顧名思義，針灸需要往身體上扎針，只有掌握穴位和經絡才能正確的扎針。3解刨學，針灸是要扎人體的，所以要了解人體結構，瞭解身體內部構造，以免扎到器官。

其次，實踐基礎：指力可以說是針灸的基本功。要想透皮不痛，要想熟練運用各類針刺手法，指力是基礎。練習方法有很多，可以有紗布包包，然後用針練習扎。方法很多就不一一贅婿了。

還有就是扎穴位，需要了解人體的尺寸，中醫講骨度分寸，如下圖

這個圖一定要背熟，才能正確扎準穴位。

總而言之，學習針灸不難，但要學精針灸就不簡單了，凡是在於多看多學多練多實踐，如果有不懂的可以諮詢我

懸壺說醫：

中醫學校畢業只是一張證書，書本知識，缺乏經驗。還是拜師學藝可靠，老師經過上千病人治療成敗之總結，經驗豐富。拜師學藝少走彎路。自學者沒有實踐學習平臺，靠書本知識難成功。一，學習針灸有幾種困難：肥胖人，瘦人如何確定經絡？確定穴位？二，肥胖人，瘦人，針刺深度如何掌握？三，怎樣配穴位？四，如何掌握針刺手法？進針角度？背部，頭部，危險區，特別小心。五，最重要是病情診斷準確，才能辯症治療。有了豐富經驗，病人少受痛苦。避免發生事故。