相信我，絕對不會莫名其妙的自閉

肯定有原因的，要麼生理性，要麼心理性

會提問想拉自己，那是心理性的居多，你要好好找找自我封閉的原因，如果不擅長分析，那麼找個心理諮詢師分析一下。

找到源頭，就好辦一些，自己要給自己鼓勁，千萬不要放棄自己

自閉有一種是自卑不想去熔入人群中，還有一種是太優秀於同等檔次的人老被嫉妒忌，第一種不想自閉就要提升自己，第二種不想自閉就降底自己，誰會傻到去做第二種的。

首先你要了解自閉症是什麼。自閉症的表現是社會交往障礙，交流障礙，興趣狹窄和刻板重複的行為。

突然莫名其妙的自閉了，你要找到原因是什麼。比如是不想跟人交流，只存在自己的個人世界裡。對別人的提問沒有反映，生理上有缺陷，精神上受到了刺激等一系列生活的事。在弄明白這些問題我們就可以對症治療，引導了。

一:我們可以讓其最親的人也成為治療的參與者，讓朋友，老師形成治療的團隊。

二:用一些圖片來跟其溝通交流，也可以透過一些行為來分解訓練，比如用一些動物圖片，問其喜歡什麼，你可以教他如何畫，然後讓他也嘗試試一試。也可以訓練一些聽覺，一起聽一些歌，然後從他的反映裡面去了解他。

總之就是用各種辦法與其溝通，不讓他沉浸在自己的世界裡。要試圖走進他的世界然後讓他走出來。多給予自閉症者關心，減少自閉症多動行為。

自閉傾向偶爾人人都有，情緒低落不想交際，特別是春天陰雨天氣容易引起。

建議可以早上運動，因為分泌的多巴胺可以抗抑鬱，讓一天的心情舒暢許多。

沒人和你聊天，還是覺得沒有人瞭解你，你不想和人溝通了，找人排遣一下，要麼找個地方發洩一下，要麼打個本子寫下來，不要什麼事都悶在心裡

去田間地裡走一下，或者去購物找賣主聊一下天

如果想不開，就去乳腺癌科，到住院部去看一下，他們都那麼努力的活，我們不要那麼消極

先天氣質型別：有些青少年從小就性格內向，不願與別人交流，這是一種先天氣質型別的表現。如果當時家長忽視孩子這種性格型別，不幫助加以最佳化，孩子會漸漸形成孤僻心理，難以融入到人群中

幼年的創傷體驗：研究表明,父母離婚是威脅當代者少精神健康的重要因素之一。青少年過早地接受了煩惱優慮不安等不良體驗,會使他們產生消極的心境甚至誘發心理疾病。出於缺乏母愛或過於嚴厲粗暴的教育方式,子女感受不到家庭的溫暖,會變得畏畏縮縮、自卑冷漠、不相信任何人,最終形成孤的性格。

重大挫折挫折：在人際交往中受過挫折的青少年，由於沒有及時撫平內心的傷痛，產生了壓抑或者隔離。但是被否認的情緒並沒有消失，變成心理陰影盤踞心中，導致他們對人不信任，變得越來越不願和別人交往。

那麼如何讓孩子走出自閉呢？

首先,讓孩子認識到孤僻的危害：有些性格孤僻的孩子，因為恐懼改變，形成了逃避的性格，。為了平衡內心的痛苦，他們拒絕承認孤僻的危害，而是從別人的不是等角度去進行歸因，以自己孤僻性格，找到合理藉口。家長要耐心的讓孩子認識到孤僻的危害，並且告訴孩子人與人互相支援的重要性，以及美好感受。讓孩子對人際交往產生正確的嚮往。

幫助孩子正確認識自己：孤僻者一般都沒能正確地認識自己。有的自恃比別人強，總想著自己的優點、長處,只看到別人的缺點、短處，於是自命不凡，認為不值得和別人交往；有的傾向於自卑，總認為自己不如人，交往中怕被別人譏諷、嘲笑、拒絕，從而把自己緊緊地包裹起來，以保護脆弱的自尊心。這兩種人都需要正確地認識別人和自己，多與別人交流思想，溝通感情，享受朋友間的友誼與溫暖。

家長可以經常問問孩子對自己的看法，反過來家長將自己對孩子的看法反饋給他。避免過分批評，但也要觀點實際，讓孩子看到自己的優勢，以及可以努力發展的角度。比如“你很有思想，如果能夠經常與別人碰撞，你的思想就會有深度。”

家長做好榜樣：青春期的孩子對家長的說教，常常會產生逆反，但是家長的行為卻會潛移默化的影響孩子。家長可以多邀請親戚朋友到家裡做客。與人交往過程中，家長樹立積極大方，為人著想虛心聽取別人意見的榜樣行為，孩子會不由得受到家長行為的感染，進而最佳化性格。