不懂拒絕的人生，有多累?

累分很多種，比如身累，心累。

不懂拒絕的人生，就是心累。

心累是什麼樣，你們自己體會。

閣下問的無非想說“不”。

我看問題不復雜，首先你有沒有自己的想法和觀點。

有，你就大膽表達出來，並理清自己的觀點和觀念。沒有，你就多聽聽，說不字也沒有意義。

你在說不，或你自己表達的拒絕時，要有自己的想法。自己到底想要什麼，是什麼樣的人....一個成熟的人總是有自己的原則的，你在不願意不想的時候就應該拒絕，這樣別人也不會怪你，反而會知道你是一個有原則的人....具體的方法你應該說明你不想，但是讓他們感受到你的誠意就好了，放心，沒有問題的！

另外，奉勸的就是不懂得拒絕，要學會沉默，基本也

在我們的生活中，存在著這樣一種人，他們對別人的請求是“有求必應”，哪怕是不合理、超出自己能力範圍的事情也不懂拒絕，生怕自己的拒絕會傷了彼此的和氣。這樣的人大多分為兩類：

自信心不足，缺乏安全感，性格懦弱。在人際交往中，缺乏自信和安全感的人往往喜歡透過處處迎合他人來彌補內心的不安全感，提升自己的存在感。這種人自我意識通常很弱，在潛意識裡他們往往不看重自己的需求，認為只有得到他人的肯定才有自身存在的價值。

心地善良，臉皮薄，不懂如何合理地拒絕別人。有些人並不是不想拒絕別人，而是害怕拒絕別人會傷了和氣。這種人通常會為他人著想，顧全大局，心地善良，但是臉皮又薄，遇到別人請求自己幫忙往往拉不下面子拒絕別人。

其實，不懂拒絕的人在人際交往中往往也是被動型的，很難建立起自己的交際圈子，即使有圈子，存在感也會很弱，不受人關注，這樣的人註定活得很累，沒有自我。

畢淑敏曾說過，拒絕是一種權利，就像生存是一種權利。因此，

要想輕裝簡行，就要先學會拒絕；要想細水長流，就先接受被拒絕。

不管什麼事，不懂拒絕，對於自己的很多事，都是很難處理的。包括經濟，包括一些私人上的事，還有一些情感問題，會讓自己很難處理。可偏偏，我們這一代人，很多時候，都不懂得說不字，或是礙於情面，或是礙於情誼，真的只會讓自己過得很累，很不開心。可許多事，總沒有個明白的方法。

為人做事要懂得接受、接納和學會拒絕。接收不同的觀點，接納與你意見相左的人，學會拒絕別人的要求，而不傷害彼此的感情，雖然有點難，但是經歷的多了也就學會了。

這個話題我是最有發言權的，我是幹裝修的，親朋好友，鄰里熟人，大都想佔你便宜，不是幹完活不給錢，也有講究點的請吃個飯，有的連飯都不管，給錢的給百拾塊錢，會讓你把他家全整修一遍，他就利用你不好意思淡錢的弱點。社會上雜碎太多，當然並不包括你。

不懂拒絕，不是累，而是太累了，不珍惜別人勞動，不珍惜別人時間，學會拒絕，儘量不給不講究的熟人幹活，告訴他沒時間，沒檔期，

你說的不是拒絕，是原則！

能夠被別人一直麻煩說明你的能力被眾人認可，在麻煩你的人眼裡你的人品也是被信任的，有人需要你是好事。你所謂的“累”是你沒有原則的誰都幫助，你在別人眼裡就是個“爛好人”！用你就是佔便宜，不但沒有加分，一旦有所不滿以前的名聲還會毀於一旦！！！

很多人不明白原則是什麼，原則就是“等價交換”，可以優惠，但絕不免費，這就是原則。而且原則是不可以變的，一視同仁。

沒有原則的人生，才會累。

我學會了。有人借我錢我拒絕了。真的。現在不是和生死有關的。我都不借，親愛的，因為我也窮。借錢做生意，對不起，借錢買房子。對不起，因為我知道借出去是爺，收回來時候，悲催，悲催，，