鹿尾巴就是成年鹿的尾巴，多是梅花鹿的尾巴，從尾部脊骨處開始切割，將筋，剩餘的殘肉和毛祛除，縫合以後掛在陰涼處風乾而成。

有道是“陽氣聚於角，陰血聚於尾”，尾巴的功能很多，主要是補虛的，適用於腎陰虛，可以消除疲勞，強身健體。

鹿尾巴可以促進血液迴圈，治療一切腎虛引起的症狀，如頭暈耳鳴，四肢無力等，一些陽痿，遺精，尿頻等症狀，鹿尾巴也非常適用。

鹿尾巴還可以促進血液迴圈，可以改善風溼引起的疼痛，效果也是不錯的。

正常情況下，高血壓患者可以吃鹿尾巴，因為鹿尾巴是滋補身體的，但高血壓患者不應該隨便吃補品，因為有些補品可能會導致血壓升高的症狀出現，這就是非常危險的事情了，所以高血壓患者應該儘量不要吃鹿尾巴，而且也不要瞎吃補品，有的補品來的效果猛烈，是會導致心跳加快，血壓極速升高的，對於中老年人來說，血壓快速升高是一件非常危險的事情。

高血壓患者其實就吃一些清淡的食物就好，平時藥不能停，不要輕信偏方而不吃藥，確實有好用的偏方，可以起到降血壓的作用，但效果都不是特別如意，為避免反覆血壓升高，降壓藥是不能停的。

血壓高的患者平時應該多吃一些蔬菜水果，多吃麵食，清淡的飲食並不是不讓吃肉，相反，瘦肉的量也要足，維持身體對於蛋白質的需求。

高血壓的最佳治療方法就減肥，當體重下降，血壓也會隨之下降。體重下降到一定程度，多數高血壓患者都會恢復正常血壓。

很多剛高血壓的人，透過鍛鍊都可以將血壓恢復正常。一些常年血壓升高的人，當身體體重下降以後，血壓同樣會隨之下降。

適當的運動是有助於降壓的，但突然大幅度的運動，是會導致血壓突然升高的，過激的運動還會有心梗的可能，所以運動一定要適量。

適量的運動，最好是慢走，走到身體發熱，後背有汗出現就可以了，這樣的運動量就是病人能承受的極限，切不可盲目加強，應循序漸進。