1.It"s my life,and that"s my desicion

明白自己享有什麼權利

不是教你叛逆或對抗

而是在你做選擇之前

你應該知道

你不是隻有這一個選擇

Friends第一季第一集裡，Rachel 穿著婚紗從婚禮現場逃出來，她在婚禮前半個小時突然發現自己並不愛看起來閃閃發光的優質未婚夫，也突然發現自己的人生一直都在別人的定義中。

“這就好像，在我的一生中，所有人都告訴我，‘你是一隻鞋子’。可今天我停下來說，如果我不想當一隻鞋呢？如果我想當一個包或者一頂帽子呢？”

Rachel脆弱而堅定地說：

"這是我的人生，這是我的決定。"

"It"s my life, and that"s my decision."

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2.我愛你但我也想做我自己

愛太巨大就會變成干涉，你的權利被沒收，土地被佔領。

也許我們都有過這種時候，被某個時刻的某個小細節觸動，開始審視自己的人生，有多少部分是為了自己？於是我們陷入了自我和責任的糾纏中。

一個自己說：

不能這麼自私，人不能只為了自己活。

另一個自己說：

難道就這樣了嗎？這不是我要的人生。

我們都曾被道德、責任綁架，或者說，它們其實是個美好的藉口，遮住我們都不敢去想的 。

親愛的你，不是讓你從此顛覆自己的人生，只想讓你安穩入睡、不曾後悔。

“90後的人起碼要擁有這點自由——我們可以在心裡想說，我今年過年的時候，我再也不要受到七大姨八大爺問我說：你為什麼還不結婚？因為我們也不會倒過來干擾他們說，你們為什麼還不離婚？爸爸媽媽對小孩來講，最珍貴的是什麼？是給他一個理想的環境，讓他變成他自己，而不是變成我們要他變成的人。”

儘管很不喜歡一概而論，但確實在中國，我們很少關注過一個成年人享有怎樣的權利。只知道我們該有一個大家都認可的人生：一份穩定體面的工作、一個成年人該有的穩重謙和模樣，在適婚年齡找個條件相當的人結婚，再有一兩個孩子，讓他們過一個大家都覺得不錯的人生。

這一切都沒有錯，只是我們在做這些之前甚至都沒有過思考的機會選擇的權利。

因為身邊的人如此，所以你也非得這樣？

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3.生命的自主權責任從選擇開始

人真正為自己的行為負起責任是從一切都是自己做的選擇開始，而你擁有自己生命的自主權，它是你個人對自己的事情所具有的自行支配的權利，不受外人干涉和影響。

具體到生活中，意味著：細節到你身上穿的，手裡拿著的、嘴裡吃的等等，都由你自己支配。

大到你想要跟誰或只自己度過一生；再到生活的方式與狀態，都由你自己支配。

當然，前提是你可以承擔和承受由你自己支配的代價，包括金錢的壓力或心靈上的被孤立。

如果人生是一塊橡皮泥，你絕對擁有的權利是：

由你自己來決定這塊橡皮泥想被捏成什麼模樣。

請拒絕這樣的綁架：“我這都是為你好”、“你太自私了”、“你這樣不會幸福的”。

行使權利不是對抗一切，而是找回自己

每個人的世界都是一個國家，有自己的固有領地，也有不可逾越的界限。在自己的領地裡，自己擁有自由支配的權利，當他人越界的時候，必然會打破自己人生的軌跡。行使權利聽起來冷漠無情，甚至會被認為是“沒有良心”。但帶著他人的期待、做他人希望你做的選擇，內心是怨恨委屈的。一個怨恨委屈的人，無法好好愛別人。我們行使權利，是為了更好的自己。

真正的做自己，並不一定是辭職、放棄愛與被愛，也許是不再刻意追求別人的認同，而是找到自己覺得珍貴、值得的事，然後拋棄形式與思想的束縛，堅持下去。