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1 # 海上名醫
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2 # 我是杜佩玉
簡單的問題我們可以直接粗暴的做,首先把孩子放在講桌的附近。
讓他時時刻刻在老師的眼皮底下,雖然這樣有時候讓孩子感到緊張,但是畢竟我們是有所得有所失,開小差,學習不好,那麼就會造成成績下降,成績下降,越來越聽不懂課,就會越不在注意,這是一個惡性迴圈的過程。
這種情況如果家長和老師溝通好的話,讓老師在上課的時候多多提醒多多提問,讓孩子的注意力集中多一些,或許可以改變這種狀態,所謂的多動症其實也是兒童心理發展的一個過程,只是有的人可能是有點過分而已。
當然有一些所謂的科學的方法家長可以測試一下,比如說我們的點數字這種方式畫一個九宮格或16宮格的話在裡面填上數字,讓孩子按照順序快速的指出來,這是訓練專注力的一種方式,可以參考,但不一定有效果,這個被稱為舒爾特,記得好像是這個名字。
總之出現這種情況,家長首先表現的就是不應當焦慮,然後把焦慮傳遞給孩子,更多的帶孩子參與社會,積極主動的練習,做好一些讓他體力上受苦的事情。
上海交通大學附屬兒童醫院兒童保健科主任陳津津主任醫師回答:
因為現在是12月份,所以上小學一年級的孩子應該9月份才剛剛開學。從我個人的臨床經驗角度來說,我並不是那麼急於立刻就給孩子開展藥物的治療,特別是我們這位家長說,多動的檢查處於一個臨界點上。我們不急於給孩子扣多動症的帽子,我們更重視的是能不能用時間或者能不能用一些行為習慣的養成方式,幫助孩子更好地適應學校。
即使他不是一個多動症的孩子,可能由幼兒園進入小學階段,他的整個日常任務出現了一個重大的變化。在幼兒園階段更多的是一些生活習慣的養成,自理能力的掌握。還有適當的有一些透過遊戲達到的認知水平發展。但是一旦進入了小學,哪怕是小學一年級,他會對孩子馬上有一個非常明確的學習任務、學習目標。同時在學習過程當中,會有很多的自我約束要求。
在幼兒園可能25分鐘是一堂課,但是進了小學一年級,一下子40分鐘一堂課。而且在我們的學校當中,還會要求這40分鐘要一直注意力集中,同時我們的手一直要放在一個端正的、固定的位置上。這對於大部分孩子來說,都有一個相當長的適應過程。所以如果說對剛才這位網友問的孩子,他才剛剛上學三個月,我們要不要重視?我們要重視。雖然不急於吃藥,但是在這個過程當中,要跟孩子和老師溝通好。他到底是在哪些方面上,是哪節課不集中,還是所有的課上都不集中。如果說他在不同的課程上有區別,我們要想辦法讓他對不感興趣的課能夠透過一些方式,在遊戲當中培養興趣。
打個比方,我們以前碰到過不喜歡書寫的孩子,他一碰到上語文課特別是要寫字的課,他就各種找理由,找別人玩。在課桌裡玩自己的書包袋,或者翻小說類的書籍,他就是不願意寫。任何的考卷也都不想寫。像這種我們會建議家長,他在家裡比如拿A4紙畫一些跳棋的格子。但是這個跳棋的格子裡先不要現成的跳棋的紙,是空白的格,我們玩一些,透過扔骰子之後,像跳棋一樣跳步,跳到那個方格里,你就可以有權利在這個方格里寫上希望對方做什麼事情。這個方格留白,留空的時候,就是讓孩子贏了之後,他可以在這個格子裡寫東西。這樣,你從一個側面上推動了孩子書寫的願望。但是他本身又覺得這是在遊戲的過程當中,所以他不會覺得這是完成作業寫字。他的主動性會更強一些,對書寫的改變也會更好。
如果說這個孩子是所有的課都集中不了的話,可能他在幼小銜接過程當中,有關於坐和聽的習慣沒有養成好。像這種我們會建議回家之後,每天還要有一定的,在小板凳上安靜地坐在那裡,每天有一定時間的練坐和練聽。
所謂的練坐、練聽,這是為了幫助孩子更好地適應學校上課的環境。因為我們在學校上課一定是坐在位子上聽老師上課。所以你也可以給他一個小板凳,讓這個孩子在坐板凳之前,先該吃的吃,該拉的拉。全部解決了之後,跟他說接下來的5分鐘,你必須屁股不可以離開這個座位,逐漸地把這個時間慢慢地延長,孩子安靜端坐的時間也可以增加。
另外,再開始疊加,讓孩子聽一些廣播、聽你講一些故事。但切記,不可以是影片的內容,不可以說讓孩子安靜地坐在板凳上看電視。上課和看電視有很大的一個區別,既沒有這樣的娛樂性,也不是一個單向交流。所以坐在那裡安靜地看電視並不是我們需要的上課注意力的一種訓練方式。