陳麗怡，1989年出生，身高1.84米，體重75公斤，場上位置：主攻。

陳麗怡打球霸氣，她的基本功紮實，防守能力出色，在四號位進攻有威脅性，前排進攻手段豐富，可以打後排進攻。

2006年，陳麗怡入選國少隊。

2007年，陳麗怡隨球隊參加世少錦標賽，奪得冠軍。

2007年底，陳麗怡入選天津女排一隊。

2009年，陳麗怡隨球隊奪得全運會冠軍。

2010年3月，陳麗怡入選國家隊，同年，隨隊奪得瑞士女排精英賽冠軍。

2010年，陳麗怡隨中國女排奪得廣州亞運會冠軍。

2011年，陳麗怡隨中國女排奪得亞錦賽冠軍。

2011年，陳麗怡隨中國女排奪得世界盃季軍。

2012年，陳麗怡隨天津女排奪得亞俱杯女排冠軍。

2013年，陳麗怡隨球隊奪得全運會冠軍。

2016年，陳麗怡隨中國女排奪得亞洲盃冠軍。

2017年10月，陳麗怡與張堯步入婚姻殿堂。

2017--18賽季全國女排聯賽，陳麗怡隨著年齡增長，她狀態不如從前，進攻端下滑明顯，所以她逐漸淡出了球隊首發陣容。

在天津女排，陳麗怡巔峰期時，她主要接六輪一傳，還要承擔前排的進攻重擔。此外，陳麗怡作為隊長，她在場上還起著穩定軍心和鼓舞士氣的作用。

當球員時，陳麗怡是天津女排的“定海神針”，她隨球隊5次奪得全國女排聯賽冠軍。

在國家隊，陳麗怡與隊友一起敢打敢拼，頑強拼搏，為國爭光。可以這麼說，一代代的排球人的共同努力，鑄造了中國女排的堅實基礎，她們為女排的輝煌做出了無私的奉獻，值得尊重。

2019年1月，在一檔訪談節目中，前天津女排隊長陳麗怡正面迴應了昔日“備受爭議”的“五五開”事件。

在2015--16賽季全國女排聯賽半決賽打完後，陳麗怡當晚受邀在電臺做節目時，有個球迷打電話問她：“天津女排和中國女排打比賽，會是几几開？”陳麗怡答：“五五開！”之後，天津女排去江蘇與江蘇女排打比賽時，現場幾千人都在喊“五五開”，最後，天津女排還是輸球了。

事實上，陳麗怡覺得“五五開”事件給她造成了很大困擾，她發誓再也不讓這些場外因素影響自己。

在訪談節目上，對於自己當年回答“五五開”這事，陳麗怡告訴主持人：“……我當時沒有過多地去想說完這些話的後果是什麼。我只是覺得我是一名運動員，首先不管跟誰打比賽，我要上來就被你嚇死了，那不是運動員應該有的一種素質！首先我覺得，不管怎麼樣，我要跟你在場上，咱們先較量一下再看！當時也沒多想，就只是簡單的覺得，我不能上來就被你嚇死，所以我覺得先是一半一半。轉天開始，我的微博上又開始（遭到網友攻擊）了。”

陳麗怡還告訴主持人：“……現在回想起來，自己當時如何去戰勝外界因素，如何戰勝自己的心理，對我在後面比賽中是很大的幫助！”

如今的陳麗怡已經退役，開始新的人生，祝福她的未來越來越好！

陳麗怡是那個時期天津隊的絕對主力，也是當時國內最具威力的主攻之一。在當時正值中國女排青黃不接，她在國家隊也是絕對的主力。雖然身高不算高，但扣球速度快力量大，技術也較全面，可稱為那個時段女排的尖子隊員。

陳麗怡是個排球運動員，只是一般的運動員而以，一點沒有什麼特別之處，向他這樣打排球的各個俱樂部太多，而且他也沒有入選過中國女排，