作為一名初中教師，我和你談一下我的建議。第一合理利用晚自習和空餘時間。初中晚上一般都會有三到四節的晚自習時間，這些時間是給學生對學到的知識進行鞏固和理解，並對將要學的知識進行預習。

第二合理根據課程安排。在進行預習時，要根據第二天的課程安排來進行，比如說明天早上的課程是語數英，那我利用一節晚自習對這三個科目來進行預習。

第三要有疑問意識。在預習的過程中，因為是對新的知識進行了解，肯定會有很多不理解的知識。預習的時候把不懂的知識標記出來，等到上課老師講解時，帶著這些問題去聽講，你會取得事半功倍的效果。

預習，貴在質而非量。七門功課，如果平均用力，不注重方法，終會忙於應付，效果平平。根據經驗，建議如下:

①語數英為主，其他為輔。此處的主和輔主要是針對時間而言。因語數英的考察，為中學的重中之重，故需安排更多時間和精力來預習，而其他學科多以等級考核為主，可用餘力進行預習。

②注重方法。語數英三科也有自己的節奏和方法。英語，多以晨讀為主，積累單詞，利用多媒體工具進行跟讀誦讀。數學，可藉助洋蔥數學等優質平臺，學練統一，熟能生巧。語文，多進行海量閱讀，積累詞句，提升閱讀理解能力。

第一、科學安排好預習的時間。初一階段，語數英三科是主科的主科，基礎的基礎，必須花較多的時間重點學習，利用早自習和晚目習做好預習，其它四科則比較容易掌握，利用較短時間或課前預習就可以了。

第二、明確預習的重要性，提高預習的自覺性和預習效果，掃除學習中的障礙。預習的目的就是提前熟悉瞭解所學的內容，然後透過老師課堂的講解、演示，提高上課的效果，便於全面掌握所學的知識內容。

第三、如何才能做到更好的預習？預習的方法就是透過讀、看、練、寫、背等多種形式的結合，做好課前的準備工作。要明確教材的目的、任務、要求、重點、難點，獨立閱讀新課內容，做到對新課的初步瞭解，做好預習筆記，根據書上例題，試做有關的練習，掌握思考學習方法和解題技巧，透過自己預習，達到熟悉課文內容，更好掌握知識的目的。

第四、要養成預習的良好習慣，堅持做到課前預習，培養自學能力和解決問題的能力，提高課堂的聽課效率，提高記課堂筆記的水平，加強新舊知識的聯絡和對所學知識的記憶。

時間是擠出來的，只有注重課前預習，課後複習的學生，才能成為優秀的學生。