快樂,人人之所求;痛苦,人人之所懼.然而就像光和影一樣,苦與樂總是如影相隨.於是,我們承受著痛,但同時享受著快樂. 　

“不經風雨,怎見彩虹.”張海迪,她註定是個天才,可上帝卻吝嗇地沒給她健全的雙腿.她無法瀟灑的走在大街上,但她可以無拘無束的用自己的雙手譜寫出一篇篇動人的文章,她告訴了我們生命的真諦,告訴了那些同樣的殘疾人,雖然失去了雙腿,但有一雙手可以揮灑自己的夢想與希望,輪椅阻止了他雙腿行走的方向,它阻止不了她對夢想的執著追求,而現在的她已經是一名出色的殘疾人作家了.痛並快樂著. 　

在舞蹈大賽上,有兩個殘疾人表演了一個震撼的舞蹈唯一一對殘疾人.一場車禍一個舞蹈者失去了單臂:樓梯上的失足,使一個健全的人失去了左腿.而最終他們的結合,給舞蹈增添了光彩,他們頑強的毅力,對生命的珍惜,是每個觀眾心,中一道美麗的風景.雖然他們是殘疾人,經過他們對生命的熱愛,對夢想的執著他們對生命的奮鬥,讓我們懂得“世上無難事,只要肯登攀.”當我們看到他們在舞臺上那努力,認真,優秀,的表演時,我知道他們是用感情在打動觀眾,我為之一震.痛並快樂著. 　

人生中痛和快樂並存,沒有痛哪來的快樂,痛並快樂著,是一種真實的人生狀態,所以我們應該正視痛苦,珍惜快樂,享受快樂.