媽媽的脾氣，從來不是用來消滅的

在“發火”這件事上，我們要做的不是“忍住不發火”，而是從內心深處接納這幾件事：

1.允許孩子犯錯

我們要有足夠的耐心和信心，允許“孩子只是孩子”，不要求事事完美，允許孩子在錯誤中學習，相信孩子自帶成長的力量，在孩子的天性與“守規矩”之間找到平衡。

2.學會適時離開“戰場”

有天晚上我趕稿子，寶寶卻不停來搗亂。

再三解釋都沒有效果時，內心的小火苗苗蹭蹭直躥，在發火的臨界點，我跑到衛生間去“降溫”。

我正隨手翻書，突然聽到他在衛生間門口小聲嘀咕：“早晨說好了放學回來一起拆快遞，媽媽都忘了，大人就可以說話不算話嗎？”

我這才想起來答應他晚上跟他一直拆新書，忙起來完全忘了——原來不是孩子不講道理，明明是自己食言了啊！他所做所為，不過是想吸引我的注意力。

當咱們忍無可忍、一觸即發時，離開“戰場”讓自己冷靜幾分鐘。

這個“冷靜空白期”，給自己和孩子的情緒一個緩衝，更容易找到比大吼大叫更好的解決方案。

3.試試用鼓勵代替批判

朋友家客廳牆上掛著一個紙板，貼了好多小貼紙，一問，那是她給5歲兒子準備的“鼓勵牆”。

兒子做一件值得表揚的事，就貼一張貼子；有故意搗亂、公共場合不遵守規則等表現，就摘掉一張貼紙；5張貼紙可以兌換一件禮物。

5歲的孩子已經有了好勝心，他每天會認真數貼紙。

正向的語言，會帶來意想不到的效果哦〜

4.陪伴孩子時“情緒清零”

如果某一天，自己心情很差、狀態不好、身體不舒服，可以跟孩子直接說明情況，並讓其他家庭成員代為陪伴。

親子陪伴，重要的從來都不是時間的長短，而是質量的高低。24小時親力親為但心不在焉的陪著，都不如1個小時全心全意、極度放鬆的陪伴。

5.及時認錯

因為自己的情緒傷害到孩子，應該真誠地告訴他們“媽媽不應該衝你大喊大叫”、“你做得不對，但媽媽發火也是錯的”非常必要。

用含混過去或“這件事愧疚那件事補償”的方式，孩子根本get不到正確的處理問題的方式。

也許，看完上面這麼多文字，你還是會說：“聽說過很多道理，依然忍不住這脾氣”。

完全杜絕情緒，對於普通人來說基本不可能。但我們起碼可以做到每天進步一點點。

所以，如果傷害了孩子，抱著小小的他們，真誠地說一聲對不起吧。

我們作為家長，應首先處理好自己的情緒。如果是因為寶寶生氣的，那就先讓彼此先冷靜一會，後家長讓自己心平氣的跟孩子去溝通，看看他想怎麼解決這個問題，好好傾聽他的心聲，表達出你很在意很重視孩子的想法，讓孩子感受到父母的愛，這樣他就更願意跟父母去袒露更多的心情，難得親子時間。

並且默唸親生的親生的

諾諾地問一句，這個是多大的寶寶？還是孕期？

情緒與環境、心情有關！

一旦情緒被激發，要及時離開所處的環境，讓自己安靜下來，平息一顆暴躁的心。

要麼你就去忙別的事情，讓自己儘快忘記這件不愉快的事情。

如果是出生後的大寶寶就另當別論了。因為要顧全寶寶的成長。