在火箭和森林狼的第一場比賽中，兩隊出人意料的打得十分膠著，最終，火箭以3分優勢拿下比賽。哈登表現出色，個人拿到44分8助攻，其中7記三分。

首先我們分解一下，哈登的動作，第一圖，哈登撤步收球。

然後哈登以左腳為軸心腳往後移動，有一個大家都知道的規則，只要軸心腳不落地，這個時候投籃是不會吹走步的。

最後一圖，哈登雙腳落地，完成投籃。

於是，很多球迷發出了質疑聲，他們認為這是一個明顯的走步，裁判的誤判。但是經過查閱資料，我看到這麼一條，見下圖。只是哈登往後做這個動作，而圖中是三步上籃，最後一步是跳步，這也是賽季前被提及的為詹姆斯改的新規則，他的上籃不再是走步。

這就叫樹大招風！由於火箭球迷在中國擁有龐大的基數，導致了“眼紅”的火黑也擁有龐大的數量，加上這些年哈登也不上夜店了，也不眼神防守了，帶隊還拿了聯盟第一了，MVP也馬上到手了，看似完美無瑕，完全沒得黑了！

但是，黑子的心態就是“我不管我不管，我就是要黑就是要黑，你賽季總體表現牛逼，那我就給你來個一場論，一節論，甚至一球論。”

說實在的，哈登這球拿著放大鏡慢動作一禎一禎的回放，再仔細翻看裁判手冊，確實有重大走步嫌疑。但也只有嫌得蛋疼的人，才會這麼幹！準確的來說，只要裁判和觀眾第一時間沒能感覺走步，都是不會吹的！如果把競技體育的每個回合一禎一禎的回放，這個世界就亂套，足球點球得加一倍，籃球不是走步就是犯規……

因此，那些嫌得蛋疼“一球論”錙銖必較說哈登走步的人只有一個目的:他們妄想透過這樣的方式給哈登扣上“投機取巧”、“鑽規則漏洞”的帽子，進而引出哈登拿MVP拿聯盟第一靠的就是這個，沒什麼了不起，以此滿足自己狹隘的內心。

對於這種人，咋們多理解多擔待點吧！人家無家可歸，沒有親人，沒人朋友，心裡極度扭曲，不給人家發牢騷的空間，跳樓了誰負責？

那哈登的後撤步到底有沒有走步呢？答案是肯定的，沒有!如果真是走步，在這種幾千萬上億人關注的比賽中，恐怕其教練也不可能讓他使出來吧!最為NBA教練他們能連這規則都不知道嗎？

那哈登的三分後撤步又是什麼原理呢？下面我跟大家簡單的分析一下：

哈登後撤步我們稱之為雙後撤，傳統意義上的後撤步大家可以查閱皮爾斯，他的單向雙後撤被譽為最正宗的，但是不細看你可能不會感覺二者有太大差異。

哈登的後撤步他是利用了一個時間差原理，哈登在試探步落地之前他的右手是沒有觸球的，而是單手抓球作短暫停頓。傳統雙後撤是做很大的幅度來，增大籃球路線，在腳步形成之前要讓球在手上停留時間儘可能短，以此來防止失球，但是哈登則是改變了這種做法，他是球未動，但是人先走了，直接抓球拉回來，利用短暫時間差完成雙後撤投籃。

所以說哈登的後撤並未走步，只是這不是很傳統的雙後撤而已!

前NBA裁判總監鄧恩在被問起哈登的絕招是否走步時這樣回答:“首先，哈登沒有走步。這個問題的關鍵是看他在什麼時候收球。不管是往前面、側面還是後面，收球步都是第零步。哈登特意在去年夏天練了這個，他知道可以在雙手收球前右腳偷一小步(收球步)，再是兩步起投籃。他吃透了規則，知道怎麼去創造出那種微秒級別的便利，這個球的關鍵，在於不要在偷步之前雙手收球。”

在和森林狼的季後賽中，哈登用招牌的後撤步晃開維金斯命中關鍵三分，這個動作再次引起了部分球迷的爭論，甚至說裁判是在特別照顧哈登，連在養傷的恩比德也在場邊模仿起哈登的絕技。

隨後他也分析了哈登的後撤步三分為什麼不走步，“收球步，一步，兩步。收球步並非是軸心腳，數腳步時要在他完全收球之後才開始。NBA的規則手冊裡寫的很明確。第十條規則第八部分，在球員接到球、運球中，或者運球結束後，可以走兩步來停下、傳球或投籃。”

收球步(0步)

第1步

第2步

其實簡單的說就看哈登試探步落地時有沒有雙手收球，雙手收球前是可以偷一步的。

不足之處，請多見諒。