一般醫生會告知:

手術前，12小時內不能進食（包括水）；

手術後，6小時內不能進食（包括水），然後可以喝水或清淡的湯，到排氣後才可進清淡流食，到大便後可恢復正常飲食。如果要哺乳，前期宜清淡流食為主，再根據身體情況陸續補充營養（開奶、催奶等）。

一個新生命的降臨，是一個家庭最幸福快樂的事情，現在隨著醫療水平的提高，不少人也會選擇剖腹產，所以準媽媽和寶寶的營養也會是整個家庭關注的大事，那營養如何保證呢？剖腹產和順產的飲食又有如何不同呢？今天我們就一起來看看這個問題。

生孩子很痛，這是大家眾所周知的事，所以有些準媽媽怕痛，會選擇剖腹產，並且華人也很講究時辰，為了保證寶寶出生有個好時辰，有些家庭也會選擇剖腹產。有些媽媽擔心順產時會導致孩子缺氧，所以直接剖腹產把孩子取出避免了孩子缺氧的風險。當然除開這些因素以外，有些家庭選擇剖腹產是不得已的選擇，比如母親的身體較差或者年齡較大的產婦，醫生評估過後會有難產的風險等等。儘管如此，但還是建議沒有難產風險的準媽媽們選擇順產哦，因為順產對媽媽和寶寶的健康都是比較好的呢。

如果已經確定自己是剖腹產，那麼在術前的飲食也是需要注意的，有些家庭覺得怎麼說剖腹產也是個手術，畢竟生孩子這麼大件事，所以在產前一段時間拼命的給產婦補充各種營養，特別是一些經濟條件較好的家庭，各種補品比如人參高麗參鹿茸等諸如此類的，以為這樣子會給自己的身子補充足夠的營養，可以有利於產後身子的恢復，但其實這是一個錯誤的想法，如果你在產前大量進補這些補品，很可能會影響手術的正常進行。因為這些補品具有參類補品中含有的人參甙成分，具有強心及興奮作用，如果在手術前大量進補，會比較難與醫生配合，刀口也較容易發生滲血，不僅會影響手術正常進行，也還會影響產後休息。其實呢，剖腹產只是個小手術，不會對身體產生太大的損傷，所以這些補品之類的就沒必要大量進食啦。需要注意的是剖腹產在術前需要禁食禁水哦，因為這樣可以預防麻醉後由於嘔吐或反流引起誤吸，另外呢，建議術前飲食儘量清淡，給腸道減輕壓力哦。

術後準媽媽就開始“坐月子”了，在中國，“坐月子”是一件很講究的事，不過對於坐月子啊，有些人還是存在很大的誤區。特別是對於剖腹產的產婦，在術後需要注意避免含糖牛奶以及豆漿，或者整粒的大豆等，因為這些食用後會促使腸道產氣，使產婦發生腹脹，因為本身剖腹產手術會使腸肌受到刺激，導致腸道功能受抑，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，容易在術後產生腹脹。所以，術後過多食用這些食物會更加重腹脹，也不利於傷口癒合。術後6小時左右產婦比較適宜進食一些排氣類的食物，比如蘿蔔湯，可以增強腸蠕動，促進排氣。那24小時胃腸道功能恢復後，應該給予流食1天，比如蛋湯、米湯等。當產婦排氣後，飲食就可以改為半流食，這時候適宜進食一些富有營養並易消化的食物，比如粥、麵條、雲吞等。

代謝排毒階段，調理餐（排除體內的廢血、惡露及其他的廢棄的東西）

飲食原則：利尿、消腫、促進淤血排出，有利於子宮恢復

推薦食療：百合腰果西芹、藥膳豬肝、山藥豬骨湯、木瓜鯽魚湯

推薦食物：黃花菜、紅豆、薏米、山藥、小米

收縮內臟階段，調理餐（收縮子宮）

飲食原則：補氣血、促進淤血排出、幫助胃腸恢復。

推薦食療：黃芪山藥土雞湯、豬蹄花生湯。

推薦食物：豬肝、動物血、瘦肉、紅棗、小米

滋養進補階段，調理餐（補充營養、恢復體力）

飲食原則：足量的碳水化合物+優質的蛋白質

推薦：乾貝魚湯，雞汁紅棗粥。

寶寶的降臨給每個家庭都帶來了新的活力與幸福，但是，在迎接寶寶降臨的幸福時刻也別忘了媽媽的辛苦哦，要好好的關心愛護準媽媽，不僅僅營養上要讓媽媽得到滿足，同時也要照顧媽媽的感受，保持媽媽的心情愉悅哦。

期待更多的精彩~